IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · corrida até a mediana (−12:03)
Hoje 116º, passaria a 98º+18 posições
6:12:07 → 6:00:04 na M35-39 (191 atletas).
Provas10em 8 países
Melhor 70.35:42:52Sandnes 2022
Melhor IRONMAN13:07:03Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sandnes 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:57 · 1:44/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:52:24 · 31,3 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:05:16 · 5:56/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Transições12:15 · +4:12 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sandnes 22 | 5:42:52 | 34º de 43 na M35-39 |
| Swansea 22 | 6:12:07 | 116º de 191 na M35-39 |
| Knokke-Heist 23 | 5:53:10 | 223º de 261 na M35-39 |
| Erkner 26 | 5:58:12 | 115º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Sandnes 2022 (07–15h): 12,9 a 15,6 °C · sensação de até 14,0 °C · umidade 89% · vento até 20 km/h · 7,4 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:42 · 1:37/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike6:18:55 · 28,5 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida5:28:21 · 7:47/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições18:05 · +6:47 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 19 | 13:30:27 | 295º de 303 na M35-39 |
| Emilia Romagna 21 | 14:08:30 | 164º de 171 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 13:07:03 | 212º de 229 na M35-39 |
| Wales 22 | 14:59:50 | 227º de 268 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 15:06:17 | 245º de 252 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 13:47:31 | 341º de 354 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · Para o pódio da M35-39
4:32:19−1:39:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:12:07 (116º). A maior diferença está em corrida (−47:32) e bike (−43:15).
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 53%
Com o mesmo 6:12:07, você seria 118º de 224 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 98% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 27:591:28/100m
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:40:2233,7 km/h
- CorridaSandnes 22 · 2:05:165:56/km
- TransiçõesSandnes 2212:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 1:01:421:37/100m
- BikeCopenhagen 22 · 6:18:5528,5 km/h
- CorridaFrance 19 · 4:23:216:14/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne-Vendee 2517:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Swansea 2022
você 6:12:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:15 a 4:39:52 | 7 |
| 4:39:52 a 4:57:30 | 12 |
| 4:57:30 a 5:15:07 | 16 |
| 5:15:07 a 5:32:45 | 14 |
| 5:32:45 a 5:50:22 | 34 |
| 5:50:22 a 6:08:00 | 23 |
| 6:08:00 a 6:25:37 (você) | 28 |
| 6:25:37 a 6:43:14 | 14 |
| 6:43:14 a 7:00:52 | 21 |
| 7:00:52 a 7:18:29 | 5 |
| 7:18:29 a 7:36:07 | 7 |
| 7:36:07 a 7:53:44 | 3 |
| 7:53:44 a 8:11:22 | 4 |
| 8:11:22 a 8:28:59 | 3 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 5:42:52 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:58:12 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 5:53:10 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 14:59:50 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 13:07:03 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 13:47:31 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 14:08:30 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 15:06:17 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 13:30:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Reino Unido2 provas
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Noruega1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 5:58:12 | 115º / 147 cat. | 1.254º / 1.695 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M40-44 | 13:47:31 | 341º / 354 cat. | 2.380º / 2.553 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 15:06:17 | 245º / 252 cat. | 1.827º / 1.940 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 5:53:10 | 223º / 261 cat. | 1.583º / 2.003 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 14:59:50 | 227º / 268 cat. | 1.283º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 13:07:03 | 212º / 229 cat. | 1.647º / 2.075 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M35-39 | 6:12:07 | 116º / 191 cat. | 763º / 1.557 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M35-39 | 5:42:52 | 34º / 43 cat. | 246º / 370 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 14:08:30 | 164º / 171 cat. | 1.377º / 1.504 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 13:30:27 | 295º / 303 cat. | 2.172º / 2.286 geral |