IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M30-34
8:57:50−20:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:18:16 (4º). A maior diferença está em bike (−7:28) e natação (−7:10).
Provas5em 4 países
Melhor IRONMAN9:18:16Portugal-Cascais 2021
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 342 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:03 · 1:40/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:02:18 · 35,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:05:24 · 4:24/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:32 · −6:51 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 18 | 10:41:38 | 35º de 213 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 9:20:36 | 7º de 74 na M25-29 |
| Portugal-Cascais 21 | 9:18:16 | 4º de 342 na M30-34 |
| World Championship 22 | 9:24:48 | 56º de 345 na M30-34 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 17% |
No IRONMAN, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 19 · 1:01:211:37/100m
- BikeWorld Championship 22 · 4:44:0038,0 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 3:05:244:24/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 195:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 9:18:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:56:28 a 9:25:50 (você) | 10 |
| 9:25:50 a 9:55:12 | 20 |
| 9:55:12 a 10:24:34 | 28 |
| 10:24:34 a 10:53:56 | 36 |
| 10:53:56 a 11:23:18 | 36 |
| 11:23:18 a 11:52:40 | 48 |
| 11:52:40 a 12:22:03 | 42 |
| 12:22:03 a 12:51:25 | 22 |
| 12:51:25 a 13:20:47 | 20 |
| 13:20:47 a 13:50:09 | 20 |
| 13:50:09 a 14:19:31 | 28 |
| 14:19:31 a 14:48:53 | 12 |
| 14:48:53 a 15:18:15 | 10 |
| 15:18:15 a 15:47:37 | 10 |
342 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:50:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 9:24:48 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 9:18:16 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 9:20:36 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 10:41:38 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Espanha1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:24:48 | 56º / 345 cat. | 201º / 2.374 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:18:16 | 4º / 342 cat. | 17º / 2.831 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 9:20:36 | 7º / 74 cat. | 59º / 1.602 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | DQ | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 2.337 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 10:41:38 | 35º / 213 cat. | 272º / 2.387 geral |