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Julie Monh

França · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

6ª de 29 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:39:26Shanghai Chongming 2026

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:41 · 2:46/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:43:30 · 33,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:53:41 · 5:23/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições9:34 · −1:19 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Xiamen 196:41:3311ª de 20 na F30-34
Kenting 245:51:459ª de 23 na F35-39
Shanghai Chongming 255:41:3514ª de 40 na F40-44
World Championship 256:37:59227ª de 300 na F40-44
Hengqin 265:51:1310ª de 33 na F40-44
Shanghai Chongming 265:39:266ª de 29 na F40-44
World Championship 266:32:13228ª de 361 na F40-44

Clima no dia

Shanghai Chongming 2026 (07–15h): 21,8 a 28,4 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · Para o pódio da F40-44

5:04:02−35:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:26 (6ª). A maior diferença está em natação (−22:53) e transições (−5:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Kenting 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 64%

De top 55% para top 64% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 24 · 22:441:12/100m
  • BikeShanghai Chongming 26 · 2:43:3033,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:49:035:10/km
  • TransiçõesShanghai Chongming 269:34

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026

você 5:39:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:35 a 4:59:222
4:59:22 a 5:13:101
5:13:10 a 5:26:570
5:26:57 a 5:40:44 (você)3
5:40:44 a 5:54:322
5:54:32 a 6:08:193
6:08:19 a 6:22:074
6:22:07 a 6:35:544
6:35:54 a 6:49:411
6:49:41 a 7:03:294
7:03:29 a 7:17:160
7:17:16 a 7:31:034
7:31:03 a 7:44:510
7:44:51 a 7:58:381

29 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 17%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:37:59
IRONMAN 70.3 Hengqin 202622 °C5:51:13
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C5:41:35
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C6:41:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:32:13
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202628 °C5:39:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Taiwan1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:32:13228ª / 361 cat.1.535ª / 2.690 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · F40-445:39:266ª / 29 cat.280ª / 780 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · F40-445:51:1310ª / 33 cat.352ª / 1.013 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:37:59227ª / 300 cat.1.554ª / 2.255 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · F40-445:41:3514ª / 40 cat.448ª / 1.058 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · F35-395:51:459ª / 23 cat.285ª / 988 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F30-346:41:3311ª / 20 cat.739ª / 1.071 geral