Julie Flakne Andresen

Provas11em 6 países

Melhor 70.34:49:46Haugesund Norway 2018

Melhor IRONMAN10:16:21Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 5 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:16 · 1:42/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike2:32:34 · 35,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida1:40:22 · 4:45/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições4:34 · −3:17 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Haugesund Norway 14	5:18:02	4ª de 21 na F18-24
Haugesund Norway 15	4:56:29	3ª de 39 na F25-29
Barcelona 16	5:24:29	5ª de 35 na F25-29
Mallorca 17	5:09:48	10ª de 39 na PRO
Cozumel 17	5:04:17	10ª de 25 na PRO
Haugesund Norway 18	4:49:46	1ª de 5 na F25-29
Elsinore 22	4:59:04	2ª de 56 na F30-34
Alcúdia-Mallorca 24	5:22:17	17ª de 87 na F30-34

Clima no dia

Haugesund Norway 2018 (07–15h): 12,3 a 20,8 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 55% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:02:02 · 1:38/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike5:07:14 · 35,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Corrida4:01:40 · 5:44/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Transições5:25 · −6:23 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 16	10:16:21	4ª de 28 na F25-29
South Africa 18	10:21:17	3ª de 27 na F25-29
World Championship 18	10:33:07	19ª de 55 na F25-29

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Barcelona 2016	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN South Africa 2018	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 35%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024	IRONMAN 70.3	top 20%

No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 17 · 29:121:32/100m
BikeHaugesund Norway 18 · 2:32:3435,4 km/h
CorridaHaugesund Norway 18 · 1:40:224:45/km
TransiçõesHaugesund Norway 154:10

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBarcelona 16 · 1:02:021:38/100m
BikeWorld Championship 18 · 5:04:3735,5 km/hPR
CorridaSouth Africa 18 · 3:44:585:20/km
TransiçõesBarcelona 165:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022

você 4:59:04

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:54:38 a 5:07:24 (você)	3
5:07:24 a 5:20:11	7
5:20:11 a 5:32:57	4
5:32:57 a 5:45:43	6
5:45:43 a 5:58:29	8
5:58:29 a 6:11:16	7
6:11:16 a 6:24:02	4
6:24:02 a 6:36:48	7
6:36:48 a 6:49:35	2
6:49:35 a 7:02:21	2
7:02:21 a 7:15:07	2
7:15:07 a 7:27:53	2
7:27:53 a 7:40:40	1
7:40:40 a 7:53:26	1

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	18 °C	5:18:02
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018	21 °C	4:49:46
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016	22 °C	5:24:29
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024	24 °C	5:22:17
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022	26 °C	4:59:04
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017	26 °C	5:09:48
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017	31 °C	5:04:17

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:33:07
IRONMAN South Africa 2018	22 °C	10:21:17
IRONMAN Barcelona 2016	23 °C	10:16:21

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha4 provas
Noruega3 provas
Dinamarca1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F30-34	5:22:17	17ª / 87 cat.	702ª / 2.908 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34	4:59:04	2ª / 56 cat.	356ª / 2.038 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29	10:33:07	19ª / 55 cat.	1.093ª / 2.306 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F25-29	4:49:46	1ª / 5 cat.	27ª / 184 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 47 cat.	99.999ª / 2.141 geral
abr 2018	IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-29	10:21:17	3ª / 27 cat.	170ª / 1.712 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · PRO	5:04:17	10ª / 25 cat.	108ª / 1.271 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · PRO	5:09:48	10ª / 39 cat.	380ª / 2.550 geral
out 2016	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F25-29	10:16:21	4ª / 28 cat.	387ª / 2.348 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 35 cat.	99.999ª / 1.171 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F25-29	5:24:29	5ª / 35 cat.	353ª / 1.798 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 76 cat.	99.999ª / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F25-29	4:56:29	3ª / 39 cat.	265ª / 1.317 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F18-24	5:18:02	4ª / 21 cat.	544ª / 1.177 geral