IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M40-44
4:39:27−27:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:08 (31º). A maior diferença está em corrida (−15:07) e bike (−6:02).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:43:55Maceió 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maceió 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:21 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:26:29 · 36,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:42:02 · 4:50/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:03 · −2:03 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 16 | 5:07:08 | 31º de 174 na M40-44 |
| Alagoas 17 | 5:09:05 | 51º de 145 na M40-44 |
| Florianópolis 18 | 5:01:28 | 43º de 190 na M40-44 |
| Maceió 18 | 4:43:55 | 46º de 243 na M40-44 |
| São Paulo 19 | 4:44:35 | 52º de 270 na M40-44 |
Clima no dia
Maceió 2018 (07–15h): 24,8 a 26,0 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 3,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:07:08, você seria 12º de 106 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 18% para top 20% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 18 · 29:211:33/100m
- BikeMaceió 18 · 2:26:2936,9 km/hPR
- CorridaFlorianópolis 18 · 1:38:474:41/km
- TransiçõesMaceió 186:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016
você 5:07:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:21 a 4:46:09 | 8 |
| 4:46:09 a 5:00:56 | 14 |
| 5:00:56 a 5:15:44 (você) | 20 |
| 5:15:44 a 5:30:32 | 23 |
| 5:30:32 a 5:45:20 | 20 |
| 5:45:20 a 6:00:07 | 24 |
| 6:00:07 a 6:14:55 | 20 |
| 6:14:55 a 6:29:43 | 16 |
| 6:29:43 a 6:44:30 | 9 |
| 6:44:30 a 6:59:18 | 6 |
| 6:59:18 a 7:14:06 | 2 |
| 7:14:06 a 7:28:54 | 9 |
| 7:28:54 a 7:43:41 | 1 |
| 7:43:41 a 7:58:29 | 2 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:44:35 |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | 26 °C | 5:09:05 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2018 | 26 °C | 4:43:55 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 5:01:28 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:07:08 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:44:35 | 52º / 270 cat. | 182º / 1.327 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44 | 4:43:55 | 46º / 243 cat. | 216º / 1.263 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 5:01:28 | 43º / 190 cat. | 255º / 1.049 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M40-44 | 5:09:05 | 51º / 145 cat. | 282º / 816 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:07:08 | 31º / 174 cat. | 191º / 1.040 geral |