IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Para o pódio da F30-34
5:13:24−39:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:05 (9ª). A maior diferença está em corrida (−18:56) e bike (−15:50).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:30:27Victoria 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:20:04 · 27,0 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida2:05:57 · 5:58/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cap Cana 24 | 5:53:05 | 9ª de 27 na F30-34 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 5:44:14 | 31ª de 69 na F30-34 |
| World Championship 24 | 6:21:55 | 227ª de 252 na F30-34 |
| Victoria 25 | 5:30:27 | 44ª de 88 na F30-34 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 34% para top 50% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 35:001:51/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:52:0631,4 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 2:02:465:49/km
- TransiçõesCap Cana 249:25
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024
você 5:53:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:50 a 5:11:43 | 2 |
| 5:11:43 a 5:23:35 | 1 |
| 5:23:35 a 5:35:28 | 1 |
| 5:35:28 a 5:47:20 | 2 |
| 5:47:20 a 5:59:13 (você) | 5 |
| 5:59:13 a 6:11:05 | 3 |
| 6:11:05 a 6:22:58 | 5 |
| 6:22:58 a 6:34:51 | 3 |
| 6:34:51 a 6:46:43 | 1 |
| 6:46:43 a 6:58:36 | 1 |
| 6:58:36 a 7:10:28 | 0 |
| 7:10:28 a 7:22:21 | 1 |
| 7:22:21 a 7:34:13 | 1 |
| 7:34:13 a 7:46:06 | 1 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 5:30:27 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 5:44:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 6:21:55 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá1 prova
República Dominicana1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F30-34 | 5:30:27 | 44ª / 88 cat. | 779ª / 1.313 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 6:21:55 | 227ª / 252 cat. | 1.553ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F30-34 | 5:44:14 | 31ª / 69 cat. | 1.387ª / 2.359 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · F30-34 | 5:53:05 | 9ª / 27 cat. | 298ª / 714 geral |