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JULIANA TRINDADE

Brasil · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 35 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

Provas14em 5 países
Melhor 70.34:58:27Rio de Janeiro 2025
Melhor IRONMAN10:43:35Brasil 2024
Melhor maratona3:14:05Berlim 2011 · 4:36/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:26 · 1:01/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:47:09 · 32,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:40:55 · 4:47/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições10:56 · −4:11 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 155:22:261ª de 29 na F35-39
World Championship 165:25:0657ª de 135 na F35-39
Rio de Janeiro 165:06:551ª de 35 na F35-39
World Championship 175:23:1960ª de 227 na F35-39
Rio de Janeiro 254:58:273ª de 29 na F45-49

Clima no dia

Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Brasil 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:32 · 1:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:49:40 · 30,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:30:59 · 5:00/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições16:23 · −4:49 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1811:12:037ª de 45 na F40-44
Brasil 2410:43:352ª de 20 na F45-49
World Championship 2412:20:1039ª de 178 na F45-49
Brasil 2510:47:075ª de 38 na F45-49
World Championship 2510:55:3419ª de 237 na F45-49

Clima no dia

Brasil 2024 (07–22h): 16,4 a 19,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 2,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2011
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN Brasil 2024IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 22%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 9%

De top 4% para top 9% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 25 · 19:261:01/100mPR
  • BikeRio de Janeiro 16 · 2:46:5032,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 17 · 1:39:274:43/km
  • TransiçõesRio de Janeiro 164:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 18 · 1:03:521:41/100m
  • BikeBrasil 25 · 5:35:0032,2 km/h
  • CorridaBrasil 24 · 3:30:595:00/km
  • TransiçõesBrasil 188:19

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

você 5:06:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:06:55 a 5:15:19 (você)4
5:15:19 a 5:23:440
5:23:44 a 5:32:083
5:32:08 a 5:40:333
5:40:33 a 5:48:572
5:48:57 a 5:57:224
5:57:22 a 6:05:465
6:05:46 a 6:14:103
6:14:10 a 6:22:353
6:22:35 a 6:30:593
6:30:59 a 6:39:242
6:39:24 a 6:47:480
6:47:48 a 6:56:132
6:56:13 a 7:04:371

35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 13%Corridatop 3%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202520 °C4:58:27
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:25:06
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:22:26
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:06:55
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:23:19

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 202519 °C10:47:07
IRONMAN Brasil 202419 °C10:43:35
IRONMAN World Championship 202522 °C10:55:34
IRONMAN World Championship 202423 °C12:20:10
IRONMAN Brasil 201824 °C11:12:03

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil8 provas
  • Alemanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova

5 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:55:3419ª / 237 cat.236ª / 1.567 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F45-494:58:273ª / 29 cat.358ª / 1.446 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-4910:47:075ª / 38 cat.603ª / 1.788 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:20:1039ª / 178 cat.373ª / 1.138 geral
mai 2024IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-4910:43:352ª / 20 cat.414ª / 1.256 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F45-49DNF99.999ª / 42 cat.99.999ª / 1.532 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · F40-44DNF99.999ª / 19 cat.99.999ª / 699 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · F40-4411:12:037ª / 45 cat.628ª / 1.798 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · F40-44DNS99.999ª / 31 cat.99.999ª / 1.187 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:23:1960ª / 227 cat.325ª / 1.433 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F35-395:06:551ª / 35 cat.189ª / 1.040 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:25:0657ª / 135 cat.1.672ª / 2.576 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F35-395:22:261ª / 29 cat.177ª / 806 geral
mai 2012IRONMAN BrasilIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 25 cat.99.999ª / 1.383 geral
2011Maratona de BerlimRunner · F30-343:14:05—2.699ª / 32.915 geral
2010Maratona de BerlimRunner · F30-343:24:38—4.930ª / 34.072 geral