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JULIANA MONTEIRO MAFRA

Brasil · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

3ª de 67 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Maceió 2019

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:58:48Maceió 2022
Melhor IRONMAN11:36:47Brasil 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Maceió 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:45 · 1:47/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:37:21 · 34,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:44:13 · 4:56/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições3:30 · −3:48 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maceió 185:01:557ª de 53 na F30-34
Fortaleza 185:16:183ª de 24 na F30-34
Maceió 194:59:553ª de 67 na F35-39
Maceió 224:58:483ª de 40 na F35-39

Clima no dia

Maceió 2022 (07–15h): 23,2 a 26,2 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 3,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:16 · 1:45/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:25:44 · 33,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:56:29 · 7:02/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições8:17 · −5:53 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Clima no dia

Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maceió 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Maceió 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 43%

De top 14% para top 43% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaceió 18 · 31:401:40/100m
  • BikeMaceió 18 · 2:25:2337,1 km/h
  • CorridaMaceió 22 · 1:44:134:56/kmPR
  • TransiçõesMaceió 223:30PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Maceió 2019

você 4:59:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:30 a 4:50:172
4:50:17 a 5:05:04 (você)2
5:05:04 a 5:19:504
5:19:50 a 5:34:376
5:34:37 a 5:49:2410
5:49:24 a 6:04:1112
6:04:11 a 6:18:5813
6:18:58 a 6:33:446
6:33:44 a 6:48:313
6:48:31 a 7:03:185
7:03:18 a 7:18:051
7:18:05 a 7:32:511
7:32:51 a 7:47:381
7:47:38 a 8:02:251

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 6%Corridatop 12%

Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maceió 201826 °C5:01:55
IRONMAN 70.3 Maceió 202226 °C4:58:48
IRONMAN 70.3 Maceió 201927 °C4:59:55
IRONMAN 70.3 Fortaleza 201831 °C5:16:18

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · F40-4411:36:4721ª / 49 cat.970ª / 1.788 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F35-394:58:483ª / 40 cat.134ª / 900 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F35-394:59:553ª / 67 cat.202ª / 1.167 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · F30-345:16:183ª / 24 cat.187ª / 699 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F30-345:01:557ª / 53 cat.416ª / 1.263 geral