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Juliana Amaral

Brasil · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 48 na F45-49 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2023

Provas27em 7 países
Melhor 70.34:34:21Gulf Coast 2025
Melhor IRONMAN10:26:39Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:45:17 · 32,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:45:21 · 5:00/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 115:59:0827ª de 84 na F35-39
São Paulo 195:06:186ª de 39 na F40-44
Florianópolis 225:09:552ª de 37 na F45-49
Maceió 225:07:342ª de 37 na F45-49
Florianópolis 234:58:172ª de 46 na F45-49
Rio de Janeiro 235:07:491ª de 42 na F45-49
World Championship 235:23:2276ª de 256 na F45-49
São Paulo 234:57:201ª de 48 na F45-49
Gulf Coast 254:34:214ª de 30 na F50-54
World Championship 256:24:2192ª de 218 na F50-54

Clima no dia

Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.

IRONMAN

17 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:19 · 1:29/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:26:47 · 33,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:51:05 · 5:29/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições12:28 · −3:57 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1212:09:3419ª de 33 na F35-39
Brasil 1811:52:5813ª de 45 na F40-44
Brasil 1911:35:0313ª de 39 na F40-44
Cozumel 2011:34:434ª de 28 na F45-49
Cozumel 2110:26:399ª de 96 na F45-49
World Championship 2112:25:5613ª de 80 na F45-49
Brasil 2210:38:172ª de 36 na F45-49
Mont-Tremblant 2211:24:152ª de 44 na F45-49
World Championship 2212:34:1295ª de 187 na F45-49
Brasil 2310:45:402ª de 28 na F45-49
World Championship 2311:54:1187ª de 333 na F45-49
Florida 2310:50:233ª de 42 na F45-49
World Championship 2412:44:2149ª de 178 na F45-49
Florida 2410:48:235ª de 54 na F45-49
World Championship 2512:14:2063ª de 208 na F50-54
Texas 2611:10:109ª de 44 na F50-54
Brasil 2610:58:254ª de 25 na F50-54

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Brasil 2012IRONMANtop 58%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Cozumel 2020IRONMANtop 15%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 17%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Maceió 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Mont-Tremblant 2022IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Brasil 2023IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN Florida 2023IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 28%
IRONMAN Florida 2024IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Texas 2026IRONMANtop 21%
IRONMAN Brasil 2026IRONMANtop 16%

De top 33% para top 16% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 23 · 34:511:50/100m
  • BikeSão Paulo 23 · 2:35:5334,6 km/h
  • CorridaFlorianópolis 22 · 1:34:314:29/km
  • TransiçõesMaceió 226:30

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 56:191:29/100m
  • BikeCozumel 21 · 5:26:4733,0 km/h
  • CorridaBrasil 22 · 3:24:244:51/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 229:36

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2023

você 4:57:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:57:20 a 5:08:53 (você)2
5:08:53 a 5:20:261
5:20:26 a 5:31:594
5:31:59 a 5:43:323
5:43:32 a 5:55:054
5:55:05 a 6:06:389
6:06:38 a 6:18:111
6:18:11 a 6:29:437
6:29:43 a 6:41:165
6:41:16 a 6:52:494
6:52:49 a 7:04:223
7:04:22 a 7:15:553
7:15:55 a 7:27:281
7:27:28 a 7:39:011

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:23:22
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:24:21
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C5:07:49
IRONMAN 70.3 São Paulo 201924 °C5:06:18
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202524 °C4:34:21
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202225 °C5:09:55
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202325 °C4:58:17
IRONMAN 70.3 Maceió 202226 °C5:07:34
IRONMAN 70.3 São Paulo 202333 °C4:57:20

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C12:25:56
IRONMAN Brasil 202319 °C10:45:40
IRONMAN Brasil 202220 °C10:38:17
IRONMAN World Championship 202320 °C11:54:11
IRONMAN World Championship 202522 °C12:14:20
IRONMAN Brasil 201922 °C11:35:03
IRONMAN Brasil 201222 °C12:09:34
IRONMAN World Championship 202223 °C12:34:12
IRONMAN Brasil 202623 °C10:58:25
IRONMAN World Championship 202423 °C12:44:21
IRONMAN Brasil 201824 °C11:52:58
IRONMAN Mont-Tremblant 202224 °C11:24:15
IRONMAN Florida 202325 °C10:50:23
IRONMAN Cozumel 202127 °C10:26:39
IRONMAN Cozumel 202028 °C11:34:43
IRONMAN Texas 202629 °C11:10:10
IRONMAN Florida 202430 °C10:48:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil12 provas
  • Estados Unidos9 provas
  • México2 provas
  • Canadá1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova

7 países · 27 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN BrasilIRONMAN · F50-5410:58:254ª / 25 cat.875ª / 1.892 geral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · F50-5411:10:109ª / 44 cat.598ª / 2.191 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:24:2192ª / 218 cat.1.339ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:14:2063ª / 208 cat.753ª / 1.567 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F50-544:34:214ª / 30 cat.214ª / 1.254 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 286 cat.99.999ª / 2.058 geral
nov 2024IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-4910:48:235ª / 54 cat.129ª / 1.490 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:44:2149ª / 178 cat.484ª / 1.138 geral
nov 2023IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-4910:50:233ª / 42 cat.341ª / 1.794 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:54:1187ª / 333 cat.710ª / 2.041 geral
set 2023IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F45-494:57:201ª / 48 cat.212ª / 1.472 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:23:2276ª / 256 cat.766ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F45-495:07:491ª / 42 cat.312ª / 1.532 geral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-4910:45:402ª / 28 cat.396ª / 1.307 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F45-494:58:172ª / 46 cat.379ª / 1.561 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:34:1295ª / 187 cat.1.322ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-4911:24:152ª / 44 cat.170ª / 936 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F45-495:07:342ª / 37 cat.190ª / 900 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-4910:38:172ª / 36 cat.558ª / 1.785 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:25:5613ª / 80 cat.798ª / 2.299 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F45-495:09:552ª / 37 cat.461ª / 1.355 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-4910:26:399ª / 96 cat.452ª / 2.204 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 175 cat.99.999ª / 3.443 geral
nov 2020IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-4911:34:434ª / 28 cat.231ª / 775 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F40-445:06:186ª / 39 cat.456ª / 1.327 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · F40-4411:35:0313ª / 39 cat.605ª / 1.285 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · F40-4411:52:5813ª / 45 cat.948ª / 1.798 geral
mai 2012IRONMAN BrasilIRONMAN · F35-3912:09:3419ª / 33 cat.822ª / 1.383 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F35-395:59:0827ª / 84 cat.836ª / 1.818 geral