IRONMAN 70.3 Florida December 2021 · Para o pódio da M35-39
4:34:41−17:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:31 (12º). A maior diferença está em bike (−6:32) e corrida (−5:46).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:50:07Panama 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:12 · 1:26/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:27:12 · 36,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:48:19 · 5:08/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:24 · −4:20 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. Croix 17 | 5:45:30 | 8º de 19 na M35-39 |
| Cartagena 19 | 5:03:46 | 31º de 318 na M35-39 |
| Florida December 21 | 4:52:31 | 12º de 132 na M35-39 |
| World Championship 22 | 5:06:51 | 302º de 527 na M40-44 |
| Panama 23 | 4:50:07 | 20º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Florida December 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:52:31, você seria 6º de 106 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 43% para top 16% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 23 · 27:121:26/100mPR
- BikePanama 23 · 2:27:1236,7 km/hPR
- CorridaFlorida December 21 · 1:41:554:50/km
- TransiçõesSt. Croix 173:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Florida December 2021
você 4:52:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:21 a 4:44:33 | 8 |
| 4:44:33 a 5:01:45 (você) | 8 |
| 5:01:45 a 5:18:57 | 13 |
| 5:18:57 a 5:36:09 | 10 |
| 5:36:09 a 5:53:21 | 12 |
| 5:53:21 a 6:10:33 | 12 |
| 6:10:33 a 6:27:46 | 13 |
| 6:27:46 a 6:44:58 | 14 |
| 6:44:58 a 7:02:10 | 12 |
| 7:02:10 a 7:19:22 | 7 |
| 7:19:22 a 7:36:34 | 8 |
| 7:36:34 a 7:53:46 | 7 |
| 7:53:46 a 8:10:58 | 4 |
| 8:10:58 a 8:28:10 | 4 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida December 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:06:51 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 4:52:31 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 4:50:07 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:03:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 4:50:07 | 20º / 127 cat. | 94º / 736 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:06:51 | 302º / 527 cat. | 1.868º / 3.553 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M35-39 | 4:52:31 | 12º / 132 cat. | 45º / 1.055 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:03:46 | 31º / 318 cat. | 142º / 1.796 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M35-39 | 5:45:30 | 8º / 19 cat. | 32º / 161 geral |