IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · Para o pódio da M25-29
4:10:55−1:00:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:05 (33º). A maior diferença está em bike (−34:17) e corrida (−22:51).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:11:05Washington Tri-Cities 2025
Melhor IRONMAN11:34:50Tulsa 2021
Melhor maratona3:48:33Nova York 2018 · 5:25/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:49 · 1:06/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike3:01:58 · 29,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:41:24 · 4:48/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:54 · −2:55 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 19 | 6:40:02 | 25º de 32 na M18-24 |
| Victoria 24 | 5:57:33 | 59º de 155 na M25-29 |
| Washington Tri-Cities 25 | 5:11:05 | 33º de 147 na M25-29 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2025 (07–15h): 17,9 a 27,2 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tulsa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:27 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike6:30:21 · 27,7 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:56:38 · 5:36/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:25 · −9:10 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20183:48:335:25/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 79% para top 23% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 20:491:06/100mPR
- BikeWashington Tri-Cities 25 · 3:01:5829,7 km/hPR
- CorridaWashington Tri-Cities 25 · 1:41:244:48/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 256:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025
você 5:11:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:44 a 4:11:02 | 3 |
| 4:11:02 a 4:30:20 | 3 |
| 4:30:20 a 4:49:39 | 14 |
| 4:49:39 a 5:08:57 | 11 |
| 5:08:57 a 5:28:15 (você) | 17 |
| 5:28:15 a 5:47:33 | 27 |
| 5:47:33 a 6:06:52 | 17 |
| 6:06:52 a 6:26:10 | 17 |
| 6:26:10 a 6:45:28 | 13 |
| 6:45:28 a 7:04:46 | 11 |
| 7:04:46 a 7:24:04 | 7 |
| 7:24:04 a 7:43:23 | 2 |
| 7:43:23 a 8:02:41 | 2 |
| 8:02:41 a 8:21:59 | 3 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:57:33 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 6:40:02 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 5:11:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.683 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 5:11:05 | 33º / 147 cat. | 258º / 1.637 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:57:33 | 59º / 155 cat. | 424º / 1.379 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 80 cat. | 99.999º / 1.164 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M25-29 | 11:34:50 | 25º / 104 cat. | 346º / 1.737 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M18-24 | 6:40:02 | 25º / 32 cat. | 1.081º / 1.587 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:48:33 | — | 10.102º / 52.706 geral |