IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · corrida até a mediana (−8:55)
Hoje 56º, passaria a 43º+13 posições
5:03:23 → 4:54:28 na M35-39 (147 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:03:23Erkner 2026
Melhor maratona3:12:37Berlim 2025 · 4:34/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:31 · 2:05/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:16:07 · 39,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:58:56 · 5:38/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições8:49 · −1:31 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Erkner 23 | 6:01:12 | 144º de 172 na M30-34 |
| Erkner 24 | 5:08:16 | 77º de 177 na M30-34 |
| Leipzig 26 | 5:14:52 | 132º de 243 na M35-39 |
| Erkner 26 | 5:03:23 | 56º de 147 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20234:16:486:05/km
- Chicago 20244:07:375:52/km
- Berlim 20244:00:515:42/km
- Berlim 20253:12:374:34/km
- Nova York 20243:59:315:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M35-39
4:21:09−42:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:23 (56º). A maior diferença está em corrida (−32:22) e natação (−7:16).
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:03:23, você seria 48º de 148 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 76% para top 39% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 30 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 33:071:45/100m
- BikeErkner 26 · 2:16:0739,7 km/hPR
- CorridaErkner 24 · 1:58:355:37/km
- TransiçõesErkner 268:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2025
você 3:12:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:07:11 a 2:31:30 | 37 |
| 2:31:30 a 2:55:49 | 363 |
| 2:55:49 a 3:20:07 (você) | 632 |
| 3:20:07 a 3:44:26 | 880 |
| 3:44:26 a 4:08:45 | 987 |
| 4:08:45 a 4:33:04 | 794 |
| 4:33:04 a 4:57:23 | 571 |
| 4:57:23 a 5:21:41 | 387 |
| 5:21:41 a 5:46:00 | 252 |
| 5:46:00 a 6:10:19 | 149 |
| 6:10:19 a 6:34:38 | 64 |
| 6:34:38 a 6:58:56 | 9 |
| 6:58:56 a 7:23:15 | 4 |
| 7:23:15 a 7:47:34 | 2 |
5.131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 5:08:16 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:14:52 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:03:23 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 6:01:12 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 5:03:23 | 56º / 147 cat. | 426º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M35-39 | 5:14:52 | 132º / 243 cat. | 897º / 2.219 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:59:31 | — | 18.705º / 55.526 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 5:08:16 | 77º / 177 cat. | 568º / 1.466 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 6:01:12 | 144º / 172 cat. | 1.024º / 1.319 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:12:37 | 797º / 5.131 cat. | 4.079º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:00:51 | 3.377º / 4.957 cat. | 26.774º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:07:37 | — | 25.202º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:16:48 | 2.964º / 3.908 cat. | 25.060º / 43.046 geral |