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Julia Russell

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 85%

93ª de 110 na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2012

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:00:24Canberra 2012

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:11 · 1:45/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:29:21 · 36,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:52:13 · 5:19/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições5:39 · −1:41 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 115:37:2462ª de 33 na F30-34
Canberra 115:26:4089ª de 45 na F30-34
World Championship 126:12:5593ª de 110 na F30-34
Canberra 125:00:2497ª de 51 na F30-34

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 World Championship 2012 · corrida até a mediana (−41:24)

Hoje 93ª, passaria a 42ª+51 posições

6:12:55 → 5:31:31 na F30-34 (110 atletas).

IRONMAN 70.3 World Championship 2012 · Para o pódio da F30-34

5:01:41−1:11:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:12:55 (93ª). A maior diferença está em corrida (−57:19) e bike (−10:18).

IRONMAN 70.3 World Championship 2012 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 85%, na faixa seguinte top 71%

Com o mesmo 6:12:55, você seria 65ª de 92 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 100%

No IRONMAN 70.3, você ganha em média 41 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 11 · 31:431:40/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:29:2136,2 km/hPR
  • CorridaCanberra 12 · 1:52:135:19/kmPR
  • TransiçõesPort Macquarie 113:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2012

você 6:12:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:27 a 5:04:244
5:04:24 a 5:16:218
5:16:21 a 5:28:1723
5:28:17 a 5:40:1416
5:40:14 a 5:52:1119
5:52:11 a 6:04:0815
6:04:08 a 6:16:05 (você)8
6:16:05 a 6:28:017
6:28:01 a 6:39:584
6:39:58 a 6:51:552
6:51:55 a 7:03:522
7:03:52 a 7:15:481
7:15:48 a 7:27:450
7:27:45 a 7:39:421

110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 33%Corridatop 95%

Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34DNS99.999ª / 64 cat.99.999ª / 1.367 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F30-345:00:2497ª / 51 cat.349ª / 1.198 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:12:5593ª / 110 cat.1.286ª / 1.675 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F30-345:26:4089ª / 45 cat.388ª / 985 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-345:37:2462ª / 33 cat.292ª / 540 geral