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Julia Holland

Estados Unidos · Feminino · F60-64 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

7ª de 77 na F55-59 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:58:00Santa Rosa 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:09:00 · 28,6 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida1:42:03 · 4:50/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 175:23:285ª de 16 na F55-59
Coeur d'Alene 186:08:415ª de 44 na F55-59
Santa Rosa 184:58:007ª de 77 na F55-59
Eagleman 216:10:576ª de 22 na F60-64
Oregon 216:21:2613ª de 35 na F60-64

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da F55-59

4:41:51−16:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:00 (7ª). A maior diferença está em bike (−22:18).

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (F60-64)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:58:00, você seria 1ª de 33 na F60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 38%

De top 32% para top 38% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 26:011:22/100mPR
  • BikeCalgary 17 · 2:54:1531,0 km/h
  • CorridaSanta Rosa 18 · 1:42:034:50/km
  • TransiçõesCalgary 177:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

você 4:58:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:26 a 4:37:282
4:37:28 a 4:50:313
4:50:31 a 5:03:33 (você)5
5:03:33 a 5:16:363
5:16:36 a 5:29:3814
5:29:38 a 5:42:413
5:42:41 a 5:55:436
5:55:43 a 6:08:454
6:08:45 a 6:21:485
6:21:48 a 6:34:5010
6:34:50 a 6:47:534
6:47:53 a 7:00:559
7:00:55 a 7:13:583
7:13:58 a 7:27:006

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C5:23:28
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C6:10:57
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C6:08:41
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:58:00
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C6:21:26

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F60-646:21:2613ª / 35 cat.1.170ª / 1.740 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F60-646:10:576ª / 22 cat.788ª / 1.517 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F55-594:58:007ª / 77 cat.736ª / 2.486 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F55-596:08:415ª / 44 cat.638ª / 1.432 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F55-595:23:285ª / 16 cat.281ª / 687 geral