Julia Flausino Traboulsi

Provas10em 4 países

Melhor 70.34:09:17Florianópolis 2024

Melhor IRONMAN9:35:33Calella-Barcelona 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Florianópolis 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:33:08 · 35,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida1:34:24 · 4:28/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florianópolis 22	4:54:32	2ª de 17 na F25-29
Maceió 22	6:06:32	7ª de 10 na F25-29
Florianópolis 24	4:09:17	2ª de 25 na F25-29
Brasília 25	4:32:32	2ª de 25 na F25-29

Clima no dia

Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:20 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike5:06:59 · 35,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:19:56 · 4:44/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:18 · −7:48 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 22	10:39:29	2ª de 3 na F25-29
Arizona 23	10:06:15	1ª de 41 na F25-29
Brasil 24	9:46:26	2ª de 11 na F25-29
Calella-Barcelona 24	9:35:33	1ª de 52 na F25-29
World Championship 25	10:12:57	9ª de 124 na F25-29
Italy Emilia Romagna 26	9:50:16	1ª de 66 na F30-34

Clima no dia

Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Brasil 2022	IRONMAN	top 67%
IRONMAN 70.3 Maceió 2022	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN Arizona 2023	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Brasil 2024	IRONMAN	top 19%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Brasília 2025	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN World Championship 2025	IRONMAN	top 8%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026	IRONMAN	top 2%

De top 12% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBrasília 25 · 31:581:41/100mPR
BikeBrasília 25 · 2:22:3237,9 km/hPR
CorridaBrasília 25 · 1:34:234:28/kmPR
TransiçõesBrasília 253:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 24 · 1:03:101:40/100m
BikeCalella-Barcelona 24 · 5:06:5935,2 km/h
CorridaCalella-Barcelona 24 · 3:19:564:44/km
TransiçõesCalella-Barcelona 245:18

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026

você 9:50:16

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:50:16 a 10:14:06 (você)	3
10:14:06 a 10:37:55	4
10:37:55 a 11:01:45	2
11:01:45 a 11:25:35	4
11:25:35 a 11:49:25	6
11:49:25 a 12:13:14	7
12:13:14 a 12:37:04	9
12:37:04 a 13:00:54	2
13:00:54 a 13:24:43	10
13:24:43 a 13:48:33	5
13:48:33 a 14:12:23	3
14:12:23 a 14:36:13	2
14:36:13 a 15:00:02	1
15:00:02 a 15:23:52	8

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:34:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022	25 °C	4:54:32
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024	25 °C	4:09:17
IRONMAN 70.3 Brasília 2025	25 °C	4:32:32
IRONMAN 70.3 Maceió 2022	26 °C	6:06:32

No calor você perde cerca de 18,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2024	19 °C	9:46:26
IRONMAN Brasil 2022	20 °C	10:39:29
IRONMAN Arizona 2023	22 °C	10:06:15
IRONMAN World Championship 2025	22 °C	10:12:57
IRONMAN Calella-Barcelona 2024	23 °C	9:35:33
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026	25 °C	9:50:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil6 provas
Estados Unidos2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F30-34	9:50:16	1ª / 66 cat.	210ª / 2.470 geral
out 2025	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29	10:12:57	9ª / 124 cat.	71ª / 1.567 geral
abr 2025	IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · F25-29	4:32:32	2ª / 25 cat.	130ª / 1.414 geral
out 2024	IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · F25-29	9:35:33	1ª / 52 cat.	240ª / 2.729 geral
mai 2024	IRONMAN BrasilIRONMAN · F25-29	9:46:26	2ª / 11 cat.	160ª / 1.256 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F25-29	4:09:17	2ª / 25 cat.	197ª / 1.599 geral
nov 2023	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29	10:06:15	1ª / 41 cat.	112ª / 1.593 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 205 cat.	99.999ª / 1.825 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F25-29	6:06:32	7ª / 10 cat.	604ª / 900 geral
mai 2022	IRONMAN BrasilIRONMAN · F25-29	10:39:29	2ª / 3 cat.	565ª / 1.785 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F25-29	4:54:32	2ª / 17 cat.	280ª / 1.355 geral