IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da F25-29
4:41:01−19:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:44 (10ª). A maior diferença está em bike (−7:11) e corrida (−6:27).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:00:44Erkner 2026
Melhor maratona4:03:23Berlim 2026 · 5:46/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:35 · 1:46/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:35:26 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:41:53 · 4:50/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:49 · −1:49 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 25 | 5:45:16 | 23ª de 47 na F25-29 |
| Bolton 26 | 5:42:42 | 15ª de 77 na F25-29 |
| Erkner 26 | 5:00:44 | 10ª de 111 na F25-29 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20264:03:235:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:00:44, você seria 5ª de 85 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 49% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 26 · 33:351:46/100mPR
- BikeErkner 26 · 2:35:2634,7 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:41:534:50/kmPR
- TransiçõesErkner 269:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 5:00:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:21 a 4:36:02 | 2 |
| 4:36:02 a 4:51:43 | 4 |
| 4:51:43 a 5:07:24 (você) | 7 |
| 5:07:24 a 5:23:05 | 14 |
| 5:23:05 a 5:38:46 | 12 |
| 5:38:46 a 5:54:27 | 23 |
| 5:54:27 a 6:10:08 | 13 |
| 6:10:08 a 6:25:48 | 10 |
| 6:25:48 a 6:41:29 | 10 |
| 6:41:29 a 6:57:10 | 6 |
| 6:57:10 a 7:12:51 | 3 |
| 7:12:51 a 7:28:32 | 2 |
| 7:28:32 a 7:44:13 | 3 |
| 7:44:13 a 7:59:54 | 2 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | 16 °C | 5:42:42 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:00:44 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:45:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F25-29 | 5:00:44 | 10ª / 111 cat. | 389ª / 1.695 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · F25-29 | 5:42:42 | 15ª / 77 cat. | 481ª / 1.597 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F25-29 | 5:45:16 | 23ª / 47 cat. | 1.283ª / 2.136 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 4:03:23 | 1.310ª / 3.663 cat. | 22.695ª / 50.151 geral |