IRONMAN Tallinn 2023 · Para o pódio da M50-54
9:52:14−43:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:35:28 (7º). A maior diferença está em bike (−26:42) e corrida (−19:10).
Provas12em 6 países
Melhor 70.34:56:34Lahti 2023
Melhor IRONMAN10:24:24Emilia Romagna 2022
Melhor maratona3:32:25Berlim 2019 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:06 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:41:24 · 33,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:36:24 · 4:34/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:41 · −4:25 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 21 | 5:12:37 | 37º de 126 na M45-49 |
| Finland 22 | 5:07:32 | 22º de 131 na M45-49 |
| Lahti 23 | 4:56:34 | 27º de 95 na M50-54 |
| Lahti 24 | 5:16:27 | 13º de 59 na M50-54 |
| Tallinn 25 | 5:03:04 | 12º de 66 na M50-54 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:16 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:27:23 · 33,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida3:37:15 · 5:09/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições13:32 · −5:32 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 18 | 11:07:05 | 159º de 483 na M45-49 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 11:01:25 | 35º de 108 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 10:24:24 | 75º de 353 na M45-49 |
| Tallinn 23 | 10:35:28 | 7º de 55 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 10:30:22 | 58º de 242 na M50-54 |
| Tallinn 26 | 10:34:05 | 28º de 110 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:32:255:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Tallinn 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:35:28, você seria 1º de 29 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 33% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 26% |
De top 33% para top 26% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 32:061:41/100m
- BikeTallinn 25 · 2:38:2234,1 km/hPR
- CorridaLahti 23 · 1:36:244:34/km
- TransiçõesLahti 244:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:06:161:45/100m
- BikeTallinn 26 · 5:23:3933,4 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 22 · 3:37:155:09/km
- TransiçõesTallinn 235:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Tallinn 2023
você 10:35:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:32:41 a 10:02:35 | 3 |
| 10:02:35 a 10:32:29 | 3 |
| 10:32:29 a 11:02:23 (você) | 4 |
| 11:02:23 a 11:32:17 | 7 |
| 11:32:17 a 12:02:11 | 6 |
| 12:02:11 a 12:32:05 | 9 |
| 12:32:05 a 13:01:59 | 2 |
| 13:01:59 a 13:31:53 | 7 |
| 13:31:53 a 14:01:47 | 5 |
| 14:01:47 a 14:31:41 | 2 |
| 14:31:41 a 15:01:35 | 3 |
| 15:01:35 a 15:31:29 | 2 |
| 15:31:29 a 16:01:23 | 0 |
| 16:01:23 a 16:31:17 | 2 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:17:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:03:04 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:56:34 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:16:27 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 5:12:37 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:07:32 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 10:34:05 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:30:22 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 11:01:25 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 11:07:05 |
| IRONMAN Tallinn 2023 | 22 °C | 10:35:28 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:24:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia5 provas
Estônia3 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 10:34:05 | 28º / 110 cat. | 360º / 1.559 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | 5:03:04 | 12º / 66 cat. | 201º / 1.150 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:30:22 | 58º / 242 cat. | 715º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M50-54 | 5:16:27 | 13º / 59 cat. | 179º / 675 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 10:35:28 | 7º / 55 cat. | 86º / 521 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M50-54 | 4:56:34 | 27º / 95 cat. | 172º / 856 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:24:24 | 75º / 353 cat. | 570º / 2.182 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:07:32 | 22º / 131 cat. | 161º / 1.088 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M45-49 | 11:01:25 | 35º / 108 cat. | 193º / 655 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:12:37 | 37º / 126 cat. | 201º / 839 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:07:05 | 159º / 483 cat. | 912º / 2.470 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:32:25 | 1.429º / 5.034 cat. | 9.551º / 43.977 geral |