IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · natação até a mediana (−1:16)
Hoje 41º, passaria a 39º+2 posições
5:32:31 → 5:31:15 na M30-34 (165 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:32:31Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:55 · 2:12/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:50:01 · 31,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:51:29 · 5:17/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:06 · +1:31 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:42:49 | 49º de 156 na M30-34 |
| Raleigh 16 | 6:34:43 | 87º de 147 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:32:31 | 41º de 165 na M30-34 |
| Peru 17 | 5:37:00 | 123º de 225 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 5:55:59 | 111º de 238 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 7:00:01 | 182º de 230 na M35-39 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M30-34
4:35:55−56:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:31 (41º). A maior diferença está em bike (−23:38) e corrida (−16:24).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 32% para top 80% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 41:122:10/100m
- BikeEcuador 16 · 2:50:0131,8 km/h
- CorridaPeru 17 · 1:50:045:13/km
- TransiçõesEcuador 157:17
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:32:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:40 a 4:44:03 | 5 |
| 4:44:03 a 4:57:25 | 4 |
| 4:57:25 a 5:10:48 | 9 |
| 5:10:48 a 5:24:11 | 12 |
| 5:24:11 a 5:37:34 (você) | 21 |
| 5:37:34 a 5:50:56 | 29 |
| 5:50:56 a 6:04:19 | 16 |
| 6:04:19 a 6:17:42 | 27 |
| 6:17:42 a 6:31:04 | 19 |
| 6:31:04 a 6:44:27 | 10 |
| 6:44:27 a 6:57:50 | 8 |
| 6:57:50 a 7:11:13 | 3 |
| 7:11:13 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:37:58 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2017 | 23 °C | 5:37:00 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:55:59 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 7:00:01 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:32:31 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:42:49 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 6:34:43 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 7:00:01 | 182º / 230 cat. | 858º / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:55:59 | 111º / 238 cat. | 462º / 1.062 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:37:00 | 123º / 225 cat. | 642º / 1.241 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:32:31 | 41º / 165 cat. | 266º / 846 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 6:34:43 | 87º / 147 cat. | 965º / 1.524 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:42:49 | 49º / 156 cat. | 345º / 910 geral |