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Juan Sosa

México · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

31º de 217 na M35-39 · IRONMAN Vineman 2016

Provas9em 3 países
Melhor 70.35:19:40Monterrey 2014
Melhor IRONMAN11:24:30Vineman 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Monterrey 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:36 · 1:59/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:50:23 · 31,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:44:18 · 4:57/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:23 · −49s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 136:27:16189º de 233 na M30-34
Monterrey 145:19:4056º de 315 na M35-39
Miami 145:39:40140º de 383 na M35-39
Costa Rica 185:44:1172º de 201 na M35-39

Clima no dia

Monterrey 2014 (07–15h): 14,1 a 18,8 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · 7,7 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Vineman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:53 · 1:50/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:46:12 · 31,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida4:12:34 · 5:59/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições15:51 · −23s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1412:19:4281º de 258 na M35-39
Los Cabos 1512:14:1726º de 116 na M35-39
Vineman 1611:24:3031º de 217 na M35-39
Arizona 2212:43:2484º de 213 na M40-44

Clima no dia

Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Vineman 2016 · Para o pódio da M35-39

9:32:30−1:52:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:24:30 (31º). A maior diferença está em corrida (−52:04) e bike (−46:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2013IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Cozumel 2014IRONMANtop 32%
IRONMAN Los Cabos 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN Vineman 2016IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 40%

De top 82% para top 40% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMonterrey 14 · 37:361:59/100m
  • BikeMiami 14 · 2:44:5932,7 km/h
  • CorridaMonterrey 14 · 1:44:184:57/km
  • TransiçõesMiami 146:45

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVineman 16 · 1:09:531:50/100m
  • BikeVineman 16 · 5:46:1231,2 km/h
  • CorridaVineman 16 · 4:12:345:59/km
  • TransiçõesVineman 1615:51

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Vineman 2016

você 11:24:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:13:55 a 9:46:584
9:46:58 a 10:20:016
10:20:01 a 10:53:057
10:53:05 a 11:26:08 (você)14
11:26:08 a 11:59:1125
11:59:11 a 12:32:1423
12:32:14 a 13:05:1828
13:05:18 a 13:38:2132
13:38:21 a 14:11:2426
14:11:24 a 14:44:2713
14:44:27 a 15:17:3014
15:17:30 a 15:50:348
15:50:34 a 16:23:3712
16:23:37 a 16:56:405

217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:07:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Vineman 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 19%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Monterrey 201419 °C5:19:40
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C5:39:40
IRONMAN 70.3 Cozumel 201327 °C6:27:16
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C5:44:11

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 202222 °C12:43:24
IRONMAN Los Cabos 201524 °C12:14:17
IRONMAN Cozumel 201426 °C12:19:42
IRONMAN Vineman 201631 °C11:24:30

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México5 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Costa Rica1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4412:43:2484º / 213 cat.683º / 1.993 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-395:44:1172º / 201 cat.328º / 1.050 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M35-39DQ99.999º / 276 cat.99.999º / 1.528 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · M35-3911:24:3031º / 217 cat.236º / 1.729 geral
out 2015IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-3912:14:1726º / 116 cat.148º / 628 geral
nov 2014IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3912:19:4281º / 258 cat.508º / 1.720 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:39:40140º / 383 cat.636º / 2.166 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M35-395:19:4056º / 315 cat.276º / 1.578 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-346:27:16189º / 233 cat.1.186º / 1.490 geral