Juan Sebastian Ulloa · RankMyRace

Provas16em 9 países

Melhor 70.34:11:21Panama 2026

Melhor IRONMAN9:48:53Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Panama 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação18:58 · 1:00/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:12:50 · 40,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:32:38 · 4:23/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições6:55 · −4:14 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cartagena 18	4:33:04	4º de 156 na M25-29
Cartagena 19	4:47:13	16º de 302 na M30-34
Panama 22	4:40:40	7º de 93 na M30-34
Cartagena 22	4:20:22	3º de 237 na M30-34
World Championship 23	4:26:51	149º de 451 na M30-34
Buenos Aires Palermo 24	4:13:25	7º de 172 na M35-39
Panama 25	4:26:44	8º de 164 na M35-39
World Championship 25	5:20:34	358º de 493 na M35-39
Panama 26	4:11:21	5º de 156 na M35-39
Barranquilla 26	4:26:56	3º de 98 na M35-39

Clima no dia

Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:20:12 · 33,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Corrida4:23:21 · 6:14/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 19	9:54:17	14º de 139 na M30-34
Barcelona 22	9:51:20	12º de 226 na M30-34
Cozumel 23	9:48:53	40º de 122 na M30-34
Switzerland Thun 26	9:54:14	25º de 238 na M35-39

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Cozumel 2019	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Panama 2022	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Barcelona 2022	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN Cozumel 2023	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Panama 2025	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 73%
IRONMAN 70.3 Panama 2026	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Switzerland Thun 2026	IRONMAN	top 11%

De top 3% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPanama 25 · 18:310:58/100m
BikePanama 26 · 2:12:5040,7 km/h
CorridaBuenos Aires Palermo 24 · 1:26:344:06/km
TransiçõesBarranquilla 264:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 19 · 45:531:12/100m
BikeBarcelona 22 · 5:12:1134,6 km/h
CorridaSwitzerland Thun 26 · 3:22:254:48/kmPR
TransiçõesCozumel 198:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2022

você 4:20:22

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:15:08 a 4:30:56 (você)	8
4:30:56 a 4:46:45	12
4:46:45 a 5:02:33	23
5:02:33 a 5:18:22	30
5:18:22 a 5:34:10	32
5:34:10 a 5:49:59	27
5:49:59 a 6:05:47	27
6:05:47 a 6:21:35	31
6:21:35 a 6:37:24	17
6:37:24 a 6:53:12	16
6:53:12 a 7:09:01	2
7:09:01 a 7:24:49	4
7:24:49 a 7:40:38	4
7:40:38 a 7:56:26	4

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:26:51
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	5:20:34
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024	22 °C	4:13:25
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022	30 °C	4:20:22
IRONMAN 70.3 Panama 2022	31 °C	4:40:40
IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026	31 °C	4:26:56
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019	32 °C	4:47:13
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018	32 °C	4:33:04
IRONMAN 70.3 Panama 2026	33 °C	4:11:21
IRONMAN 70.3 Panama 2025	33 °C	4:26:44

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Barcelona 2022	25 °C	9:51:20
IRONMAN Cozumel 2023	28 °C	9:48:53
IRONMAN Cozumel 2019	28 °C	9:54:17
IRONMAN Switzerland Thun 2026	28 °C	9:54:14

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Colômbia4 provas
Panamá3 provas
Espanha2 provas
México2 provas
Argentina1 prova
Suíça1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Portugal1 prova

9 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2026	IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39	9:54:14	25º / 238 cat.	128º / 1.928 geral
jun 2026	IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M35-39	4:26:56	3º / 98 cat.	9º / 657 geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39	4:11:21	5º / 156 cat.	9º / 1.100 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	5:20:34	358º / 493 cat.	1.913º / 3.334 geral
out 2025	IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 208 cat.	99.999º / 1.397 geral
mar 2025	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39	4:26:44	8º / 164 cat.	13º / 1.026 geral
nov 2024	IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M35-39	4:13:25	7º / 172 cat.	15º / 1.221 geral
nov 2023	IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34	9:48:53	40º / 122 cat.	284º / 1.221 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:26:51	149º / 451 cat.	597º / 3.322 geral
dez 2022	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34	4:20:22	3º / 237 cat.	7º / 1.616 geral
out 2022	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34	9:51:20	12º / 226 cat.	60º / 1.829 geral
fev 2022	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34	4:40:40	7º / 93 cat.	24º / 794 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34	4:47:13	16º / 302 cat.	68º / 1.796 geral
nov 2019	IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34	9:54:17	14º / 139 cat.	107º / 1.549 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 455 cat.	99.999º / 3.257 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29	4:33:04	4º / 156 cat.	31º / 1.629 geral