Juan Sebastian Paez · RankMyRace

Provas4em 3 países

Melhor 70.35:08:08Cartagena 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cartagena 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:56 · 2:00/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike2:36:37 · 34,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Corrida1:46:48 · 5:04/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições6:47 · −1:09 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cartagena 17	5:36:53	63º de 247 na M30-34
Peru 18	5:11:13	40º de 123 na M30-34
Florida 19	6:28:20	79º de 114 na M30-34
Cartagena 19	5:08:08	39º de 302 na M30-34

Clima no dia

Cartagena 2019 (07–15h): 25,9 a 31,6 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M30-34

4:21:35−46:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:08 (39º). A maior diferença está em bike (−23:16) e corrida (−17:18).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 13%~~, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:08:08, você seria 38º de 319 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Peru 2018	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 Florida 2019	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019	IRONMAN 70.3	top 13%

De top 26% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPeru 18 · 36:521:56/100m
BikePeru 18 · 2:34:3934,9 km/h
CorridaCartagena 19 · 1:46:485:04/kmPR
TransiçõesCartagena 196:47PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019

você 5:08:08

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:17:45 a 4:37:17	11
4:37:17 a 4:56:48	10
4:56:48 a 5:16:20 (você)	34
5:16:20 a 5:35:52	55
5:35:52 a 5:55:23	53
5:55:23 a 6:14:55	55
6:14:55 a 6:34:27	32
6:34:27 a 6:53:58	22
6:53:58 a 7:13:30	17
7:13:30 a 7:33:01	6
7:33:01 a 7:52:33	4
7:52:33 a 8:12:05	2
8:12:05 a 8:31:36	0
8:31:36 a 8:51:08	1

302 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Peru 2018	23 °C	5:11:13
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017	30 °C	5:36:53
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019	32 °C	5:08:08

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Colômbia2 provas
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34	5:08:08	39º / 302 cat.	177º / 1.796 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34	6:28:20	79º / 114 cat.	689º / 1.257 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-34	5:11:13	40º / 123 cat.	235º / 918 geral
dez 2017	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34	5:36:53	63º / 247 cat.	332º / 1.614 geral