IRONMAN 70.3 Waco 2025 · natação até a mediana (−19s)
Hoje 45º, passaria a 44º+1 posição
5:33:36 → 5:33:17 na M35-39 (215 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:57:31Oregon 2025
Melhor maratona3:35:50Chicago 2026 · 5:07/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:41 · 1:12/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:36:35 · 34,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:46:39 · 5:03/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições11:37 · −1:23 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 23 | 5:36:04 | 39º de 121 na M35-39 |
| Panama 24 | 5:22:03 | 44º de 97 na M35-39 |
| Valdivia 24 | 5:13:56 | 80º de 252 na M35-39 |
| Oregon 25 | 4:57:31 | 51º de 199 na M35-39 |
| Waco 25 | 5:33:36 | 45º de 215 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:35:505:07/km2ª metade 11:04 mais lenta (1:42:23 + 1:53:27)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Para o pódio da M35-39
4:35:19−58:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:36 (45º). A maior diferença está em bike (−22:57) e corrida (−17:53).
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:33:36, você seria 31º de 181 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 33% para top 21% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 22:411:12/100m
- BikeValdivia 24 · 2:28:4336,3 km/h
- CorridaOregon 25 · 1:46:395:03/km
- TransiçõesLos Cabos 239:05
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2025
você 5:33:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:19 a 4:39:00 | 3 |
| 4:39:00 a 4:56:41 | 11 |
| 4:56:41 a 5:14:22 | 7 |
| 5:14:22 a 5:32:03 | 22 |
| 5:32:03 a 5:49:44 (você) | 21 |
| 5:49:44 a 6:07:25 | 16 |
| 6:07:25 a 6:25:07 | 23 |
| 6:25:07 a 6:42:48 | 16 |
| 6:42:48 a 7:00:29 | 32 |
| 7:00:29 a 7:18:10 | 24 |
| 7:18:10 a 7:35:51 | 13 |
| 7:35:51 a 7:53:32 | 6 |
| 7:53:32 a 8:11:13 | 10 |
| 8:11:13 a 8:28:54 | 11 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | 20 °C | 5:13:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:57:31 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:36:04 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:22:03 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:33:36 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Chile1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:33:36 | 45º / 215 cat. | 256º / 1.717 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:57:31 | 51º / 199 cat. | 305º / 2.136 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M35-39 | 5:13:56 | 80º / 252 cat. | 408º / 1.501 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:22:03 | 44º / 97 cat. | 257º / 665 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39 | 5:36:04 | 39º / 121 cat. | 243º / 894 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:35:50 | — | 12.167º / 54.460 geral |