IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da M50-54
4:45:38−45:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:38 (24º). A maior diferença está em corrida (−21:10) e bike (−13:45).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:30:38Puerto Rico 2022
Melhor IRONMAN11:48:30Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Puerto Rico 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:24 · 2:11/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:40:58 · 33,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:01:52 · 5:47/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições6:23 · −4:53 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan Puerto Rico 16 | 5:48:40 | 62º de 171 na M40-44 |
| Puerto Rico 17 | 5:36:36 | 34º de 151 na M45-49 |
| Puerto Rico 18 | 5:35:24 | 16º de 70 na M45-49 |
| Puerto Rico 19 | 5:33:46 | 30º de 105 na M45-49 |
| Puerto Rico 22 | 5:30:38 | 24º de 107 na M50-54 |
| Puerto Rico 25 | 5:30:55 | 22º de 64 na M50-54 |
Clima no dia
Puerto Rico 2022 (07–15h): 22,9 a 29,9 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 59% · vento até 26 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 494 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:15 · 2:00/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:25:41 · 33,2 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:54:31 · 6:59/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições12:02 · −1:20 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:30:38, você seria 12º de 74 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 37% para top 35% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Rico 19 · 40:442:09/100m
- BikePuerto Rico 25 · 2:36:1034,6 km/hPR
- CorridaPuerto Rico 22 · 2:01:525:47/km
- TransiçõesPuerto Rico 176:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022
você 5:30:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:01 a 4:43:53 | 2 |
| 4:43:53 a 5:02:44 | 7 |
| 5:02:44 a 5:21:36 | 10 |
| 5:21:36 a 5:40:27 (você) | 15 |
| 5:40:27 a 5:59:19 | 6 |
| 5:59:19 a 6:18:10 | 9 |
| 6:18:10 a 6:37:02 | 14 |
| 6:37:02 a 6:55:54 | 10 |
| 6:55:54 a 7:14:45 | 18 |
| 7:14:45 a 7:33:37 | 6 |
| 7:33:37 a 7:52:28 | 5 |
| 7:52:28 a 8:11:20 | 2 |
| 8:11:20 a 8:30:11 | 1 |
| 8:30:11 a 8:49:03 | 2 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 5:30:55 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 5:36:36 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:30:38 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | 31 °C | 5:35:24 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 5:33:46 |
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | 32 °C | 5:48:40 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Porto Rico6 provas
Espanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | 5:30:55 | 22º / 64 cat. | 174º / 648 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | 5:30:38 | 24º / 107 cat. | 196º / 1.000 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:48:30 | 284º / 494 cat. | 1.688º / 2.770 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:33:46 | 30º / 105 cat. | 215º / 755 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:35:24 | 16º / 70 cat. | 104º / 501 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:36:36 | 34º / 151 cat. | 340º / 1.147 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:48:40 | 62º / 171 cat. | 310º / 934 geral |