IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Para o pódio da M30-34
4:30:36−11:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:55 (10º). A maior diferença está em natação (−7:47) e bike (−7:38).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:41:55Cozumel 2023
Melhor IRONMAN9:26:30California 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:41 · 1:59/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:26:27 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:32:36 · 4:23/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:11 · −3:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 4:49:00 | 12º de 195 na M30-34 |
| Cozumel 23 | 4:41:55 | 10º de 186 na M30-34 |
| Puerto Rico 25 | 4:51:21 | 7º de 66 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–15h): 27,1 a 31,8 °C · sensação de até 37,5 °C · umidade 69% · vento até 11 km/h · 6,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:09 · 1:27/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike4:52:21 · 36,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:25:46 · 4:53/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições13:14 · −6:15 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:41:55, você seria 7º de 203 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 9% |
De top 7% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCozumel 22 · 31:391:40/100m
- BikeCozumel 23 · 2:26:2736,9 km/h
- CorridaCozumel 23 · 1:32:364:23/km
- TransiçõesCozumel 235:11
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2023
você 4:41:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:00 a 4:44:16 (você) | 10 |
| 4:44:16 a 4:59:32 | 8 |
| 4:59:32 a 5:14:48 | 21 |
| 5:14:48 a 5:30:04 | 22 |
| 5:30:04 a 5:45:20 | 13 |
| 5:45:20 a 6:00:36 | 25 |
| 6:00:36 a 6:15:52 | 20 |
| 6:15:52 a 6:31:07 | 16 |
| 6:31:07 a 6:46:23 | 16 |
| 6:46:23 a 7:01:39 | 8 |
| 7:01:39 a 7:16:55 | 9 |
| 7:16:55 a 7:32:11 | 4 |
| 7:32:11 a 7:47:27 | 6 |
| 7:47:27 a 8:02:43 | 8 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 4:51:21 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 4:49:00 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 4:41:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Porto Rico1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 9:26:30 | 23º / 259 cat. | 94º / 2.324 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M35-39 | 4:51:21 | 7º / 66 cat. | 53º / 648 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 4:41:55 | 10º / 186 cat. | 51º / 1.564 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 4:49:00 | 12º / 195 cat. | 60º / 1.671 geral |