Pular para o conteúdo

Juan Pablo Sarmiento

Equador · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

6º de 100 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

Provas12em 5 países
Melhor 70.35:03:09Peru 2017
Melhor IRONMAN10:50:54Florida 2016

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Peru 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:21 · 2:04/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:33:48 · 35,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:42:29 · 4:51/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições7:31 · +23s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 135:35:44166º de 385 na M35-39
Panama 145:05:3523º de 112 na M40-44
Ecuador 155:10:5014º de 135 na M40-44
Ecuador 165:10:0019º de 126 na M40-44
Peru 175:03:0958º de 229 na M40-44
Ecuador 175:14:3918º de 153 na M40-44
Cartagena 175:31:2341º de 254 na M40-44
Ecuador 185:10:1619º de 162 na M40-44
Ecuador 195:11:426º de 100 na M45-49
Ecuador 215:31:4211º de 57 na M45-49
Ecuador 255:08:488º de 49 na M50-54

Clima no dia

Peru 2017 (07–15h): 20,1 a 23,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 77% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Florida 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:45 · 2:20/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike5:18:34 · 33,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:44:00 · 5:18/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições19:35 · +51s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Clima no dia

Florida 2016 (07–22h): 18,8 a 24,4 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 38% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M45-49

4:59:49−11:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:42 (6º). A maior diferença está em corrida (−15:46) e transições (−1:54).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:11:42, você seria 2º de 49 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 17%

De top 44% para top 17% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 26:171:23/100m
  • BikePeru 17 · 2:33:4835,1 km/h
  • CorridaPeru 17 · 1:42:294:51/km
  • TransiçõesEcuador 175:25

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

você 5:11:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:34 a 5:07:555
5:07:55 a 5:21:16 (você)6
5:21:16 a 5:34:368
5:34:36 a 5:47:578
5:47:57 a 6:01:1814
6:01:18 a 6:14:3914
6:14:39 a 6:28:0013
6:28:00 a 6:41:2010
6:41:20 a 6:54:414
6:54:41 a 7:08:027
7:08:02 a 7:21:233
7:21:23 a 7:34:434
7:34:43 a 7:48:042
7:48:04 a 8:01:252

100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 5%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:03:09
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C5:35:44
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C5:14:39
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C5:08:48
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C5:10:16
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C5:11:42
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C5:31:42
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C5:10:00
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C5:10:50
IRONMAN 70.3 Panama 201430 °C5:05:35
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:31:23

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador7 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Colômbia1 prova
  • Panamá1 prova
  • Peru1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-545:08:488º / 49 cat.101º / 689 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-495:31:4211º / 57 cat.102º / 656 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-495:11:426º / 100 cat.91º / 1.068 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:10:1619º / 162 cat.135º / 1.062 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-445:31:2341º / 254 cat.280º / 1.614 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:14:3918º / 153 cat.171º / 1.068 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-445:03:0958º / 229 cat.303º / 1.241 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4410:50:5437º / 339 cat.178º / 2.005 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:10:0019º / 126 cat.153º / 846 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:10:5014º / 135 cat.127º / 910 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:05:3523º / 112 cat.210º / 737 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:35:44166º / 385 cat.867º / 2.263 geral