IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · Para o pódio da M35-39
4:34:09−51:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:05 (65º). A maior diferença está em natação (−6:14).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:11:09Atlantic City 2018
Melhor maratona4:49:43Berlim 2008 · 6:52/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Atlantic City 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:52 · 2:12/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:36:35 · 34,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:41:40 · 4:49/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições11:02 · −3:22 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 18 | 5:30:45 | 65º de 196 na M30-34 |
| Atlantic City 18 | 5:11:09 | 42º de 168 na M30-34 |
| Coquimbo 18 | 5:45:34 | 25º de 40 na M30-34 |
| Pucon 19 | 5:45:15 | 100º de 221 na M30-34 |
| Pucon 23 | 5:26:05 | 65º de 267 na M35-39 |
Clima no dia
Atlantic City 2018 (07–15h): 18,4 a 20,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 3,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:49:436:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:26:05, você seria 67º de 315 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 91% para top 25% em 15 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPucon 23 · 39:592:06/100mPR
- BikeAtlantic City 18 · 2:36:3534,5 km/h
- CorridaAtlantic City 18 · 1:41:404:49/km
- TransiçõesCoquimbo 184:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pucon 2023
você 5:26:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:26 a 4:49:01 | 15 |
| 4:49:01 a 5:05:35 | 13 |
| 5:05:35 a 5:22:10 | 29 |
| 5:22:10 a 5:38:45 (você) | 40 |
| 5:38:45 a 5:55:20 | 28 |
| 5:55:20 a 6:11:54 | 27 |
| 6:11:54 a 6:28:29 | 35 |
| 6:28:29 a 6:45:04 | 27 |
| 6:45:04 a 7:01:38 | 23 |
| 7:01:38 a 7:18:13 | 12 |
| 7:18:13 a 7:34:48 | 8 |
| 7:34:48 a 7:51:23 | 3 |
| 7:51:23 a 8:07:57 | 6 |
| 8:07:57 a 8:24:32 | 1 |
267 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 5:11:09 |
| IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018 | 21 °C | 5:45:34 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | 24 °C | 5:30:45 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2019 | 25 °C | 5:45:15 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 5:26:05 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile4 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | 5:26:05 | 65º / 267 cat. | 323º / 1.706 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 5:45:15 | 100º / 221 cat. | 582º / 1.589 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M30-34 | 5:45:34 | 25º / 40 cat. | 210º / 397 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:11:09 | 42º / 168 cat. | 268º / 1.870 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 932 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 5:30:45 | 65º / 196 cat. | 417º / 1.473 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:49:43 | 2.873º / 3.181 cat. | 30.325º / 35.746 geral |