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Juan Pablo Barreneche

Colômbia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 257 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2025

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:46:17Cartagena 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cartagena 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:20 · 1:39/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:28:08 · 36,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:42:07 · 4:50/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:41 · −5:15 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 215:00:2125º de 127 na M25-29
Cozumel 225:08:4432º de 195 na M30-34
Cartagena 254:46:179º de 257 na M30-34

Clima no dia

Cartagena 2025 (07–15h): 25,9 a 28,7 °C · sensação de até 34,3 °C · umidade 80% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Para o pódio da M30-34

4:37:07−9:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:17 (9º). A maior diferença está em corrida (−10:23) e natação (−17s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 4%

De top 20% para top 4% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 22 · 27:151:26/100m
  • BikeCartagena 25 · 2:28:0836,5 km/hPR
  • CorridaCartagena 25 · 1:42:074:50/kmPR
  • TransiçõesCozumel 224:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2025

você 4:46:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:24 a 4:31:352
4:31:35 a 4:48:46 (você)9
4:48:46 a 5:05:5726
5:05:57 a 5:23:0827
5:23:08 a 5:40:1936
5:40:19 a 5:57:3042
5:57:30 a 6:14:4132
6:14:41 a 6:31:5227
6:31:52 a 6:49:0321
6:49:03 a 7:06:1416
7:06:14 a 7:23:259
7:23:25 a 7:40:365
7:40:36 a 7:57:472
7:57:47 a 8:14:583

257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 4%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C4:46:17
IRONMAN 70.3 Cartagena 202130 °C5:00:21
IRONMAN 70.3 Cozumel 202231 °C5:08:44

No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia2 provas
  • México1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:46:179º / 257 cat.51º / 1.775 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:08:4432º / 195 cat.157º / 1.671 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-295:00:2125º / 127 cat.208º / 1.529 geral