IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · Para o pódio da M50-54
4:29:45−20:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:30 (19º). A maior diferença está em corrida (−8:36) e bike (−8:20).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:50:30Valencia 2025
Melhor IRONMAN11:37:34Hamburg 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:53 · 1:50/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:33:04 · 35,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:35:04 · 4:30/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:30 · −4:14 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 14 | 5:43:02 | 202º de 262 na M35-39 |
| Switzerland 16 | 6:08:18 | 238º de 277 na M40-44 |
| Miami 17 | 5:17:43 | 35º de 247 na M40-44 |
| World Championship 23 | 5:00:12 | 267º de 466 na M45-49 |
| Valencia 25 | 4:50:30 | 19º de 186 na M50-54 |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:12 · 1:51/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:42:37 · 31,5 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:26:57 · 6:20/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições17:48 · +44s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 11:49:00 | 297º de 427 na M40-44 |
| Hamburg 22 | 11:37:34 | 138º de 272 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2014 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 78% para top 11% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 33:461:47/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:31:5035,6 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:35:044:30/kmPR
- TransiçõesMiami 175:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 22 · 1:10:121:51/100mPR
- BikeHamburg 22 · 5:42:3731,5 km/hPR
- CorridaHamburg 22 · 4:26:576:20/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1510:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Valencia 2025
você 4:50:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:44 a 4:29:50 | 3 |
| 4:29:50 a 4:44:57 | 7 |
| 4:44:57 a 5:00:03 (você) | 20 |
| 5:00:03 a 5:15:10 | 29 |
| 5:15:10 a 5:30:16 | 18 |
| 5:30:16 a 5:45:23 | 34 |
| 5:45:23 a 6:00:29 | 21 |
| 6:00:29 a 6:15:35 | 23 |
| 6:15:35 a 6:30:42 | 8 |
| 6:30:42 a 6:45:48 | 11 |
| 6:45:48 a 7:00:55 | 2 |
| 7:00:55 a 7:16:01 | 5 |
| 7:16:01 a 7:31:08 | 2 |
| 7:31:08 a 7:46:14 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:00:12 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:50:30 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:17:43 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça3 provas
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 4:50:30 | 19º / 186 cat. | 380º / 2.136 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:00:12 | 267º / 466 cat. | 2.054º / 3.322 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:37:34 | 138º / 272 cat. | 927º / 1.799 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 274 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:17:43 | 35º / 247 cat. | 235º / 1.633 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 6:08:18 | 238º / 277 cat. | 1.575º / 1.749 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:49:00 | 297º / 427 cat. | 1.281º / 2.076 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:43:02 | 202º / 262 cat. | 1.305º / 1.687 geral |