IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 · Para o pódio da M40-44
4:33:54−20:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:17 (16º). A maior diferença está em corrida (−15:37) e natação (−5:56).
Provas13em 4 países
Melhor 70.34:46:29Punta del Este 2025
Melhor IRONMAN10:16:12Brasil 2025
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Punta del Este 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:54 · 1:34/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:33:08 · 35,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:38:56 · 4:41/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições4:31 · −2:29 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Punta del Este 16 | 5:27:13 | 39º de 73 na M30-34 |
| Punta del Este 17 | 5:09:15 | 59º de 116 na M35-39 |
| Punta del Este 18 | 5:17:31 | 53º de 92 na M35-39 |
| Buenos Aires 18 | 5:06:59 | 93º de 337 na M35-39 |
| Buenos Aires 19 | 5:06:56 | 61º de 187 na M35-39 |
| Punta del Este 23 | 4:54:17 | 16º de 112 na M40-44 |
| São Paulo 23 | 5:02:53 | 56º de 283 na M40-44 |
| Punta del Este 24 | 5:20:46 | 55º de 127 na M40-44 |
| São Paulo 24 | 5:00:54 | 58º de 244 na M40-44 |
| Punta del Este 25 | 4:46:29 | 23º de 140 na M40-44 |
Clima no dia
Punta del Este 2025 (07–15h): 18,3 a 20,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 363 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:49 · 1:57/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:08:19 · 35,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:46:06 · 5:21/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:58 · −6:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 19 | 11:28:32 | 155º de 284 na M35-39 |
| France 22 | 12:04:03 | 86º de 237 na M40-44 |
| Brasil 25 | 10:16:12 | 82º de 363 na M40-44 |
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:54:17, você seria 12º de 119 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2017 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 23% |
De top 54% para top 23% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPunta del Este 25 · 29:541:34/100mPR
- BikeSão Paulo 24 · 2:28:0636,5 km/h
- CorridaPunta del Este 25 · 1:38:564:41/kmPR
- TransiçõesPunta del Este 182:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 19 · 1:09:321:50/100m
- BikeBrasil 25 · 5:08:1935,0 km/hPR
- CorridaBrasil 25 · 3:46:065:21/kmPR
- TransiçõesBrasil 257:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023
você 4:54:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:34 a 4:34:45 | 3 |
| 4:34:45 a 4:47:57 | 9 |
| 4:47:57 a 5:01:08 (você) | 12 |
| 5:01:08 a 5:14:19 | 12 |
| 5:14:19 a 5:27:30 | 9 |
| 5:27:30 a 5:40:42 | 13 |
| 5:40:42 a 5:53:53 | 12 |
| 5:53:53 a 6:07:04 | 12 |
| 6:07:04 a 6:20:16 | 9 |
| 6:20:16 a 6:33:27 | 9 |
| 6:33:27 a 6:46:38 | 4 |
| 6:46:38 a 6:59:49 | 3 |
| 6:59:49 a 7:13:01 | 3 |
| 7:13:01 a 7:26:12 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | 20 °C | 4:46:29 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | 21 °C | 5:20:46 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 | 21 °C | 5:06:56 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2017 | 21 °C | 5:09:15 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016 | 21 °C | 5:27:13 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2018 | 23 °C | 5:17:31 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | 25 °C | 5:06:59 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | 27 °C | 4:54:17 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 5:00:54 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:02:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 10:16:12 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 11:28:32 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 12:04:03 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Uruguai6 provas
Brasil4 provas
Argentina2 provas
França1 prova
4 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:16:12 | 82º / 363 cat. | 362º / 1.788 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44 | 4:46:29 | 23º / 140 cat. | 108º / 856 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:00:54 | 58º / 244 cat. | 318º / 1.422 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44 | 5:20:46 | 55º / 127 cat. | 276º / 744 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:02:53 | 56º / 283 cat. | 278º / 1.472 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44 | 4:54:17 | 16º / 112 cat. | 85º / 647 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 12:04:03 | 86º / 237 cat. | 530º / 1.553 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-39 | 5:06:56 | 61º / 187 cat. | 301º / 1.121 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:28:32 | 155º / 284 cat. | 569º / 1.285 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-39 | 5:06:59 | 93º / 337 cat. | 391º / 1.970 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M35-39 | 5:17:31 | 53º / 92 cat. | 228º / 550 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M35-39 | 5:09:15 | 59º / 116 cat. | 262º / 674 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34 | 5:27:13 | 39º / 73 cat. | 295º / 561 geral |