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Juan Manuel Sandoval Espinosa

México · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 36%

18º de 51 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019

Provas9em 3 países
Melhor 70.35:18:16Cozumel 2020
Melhor IRONMAN11:54:09Mont-Tremblant 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Cozumel 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:36 · 1:43/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike2:39:46 · 33,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida1:57:05 · 5:33/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições8:50 · +1:33 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Monterrey 156:18:2242º de 52 na M18-24
Campeche 195:47:2515º de 42 na M25-29
Los Cabos 195:35:4818º de 51 na M25-29
Cozumel 205:18:1615º de 38 na M25-29
Acapulco 235:49:2627º de 58 na M25-29

Clima no dia

Cozumel 2020 (07–15h): 28,5 a 32,1 °C · sensação de até 37,2 °C · umidade 65% · vento até 17 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:18 · 1:51/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike6:14:45 · 28,8 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida4:17:19 · 6:06/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições11:48 · −12s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1911:54:0954º de 121 na M25-29
Coeur d'Alene 2115:20:5150º de 71 na M25-29

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 · Para o pódio da M25-29

4:38:41−57:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:48 (18º). A maior diferença está em bike (−28:57) e corrida (−22:01).

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 5:35:48, você seria 25º de 89 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Monterrey 2015IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Campeche 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2023IRONMAN 70.3top 47%

De top 81% para top 47% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 20 · 32:361:43/100m
  • BikeCozumel 20 · 2:39:4633,8 km/h
  • CorridaCampeche 19 · 1:53:125:22/km
  • TransiçõesLos Cabos 196:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:10:181:51/100m
  • BikeMont-Tremblant 19 · 6:14:4528,8 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 19 · 4:17:196:06/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1911:48

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019

você 5:35:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:24 a 4:36:152
4:36:15 a 4:53:065
4:53:06 a 5:09:573
5:09:57 a 5:26:484
5:26:48 a 5:43:39 (você)4
5:43:39 a 6:00:309
6:00:30 a 6:17:214
6:17:21 a 6:34:123
6:34:12 a 6:51:034
6:51:03 a 7:07:542
7:07:54 a 7:24:453
7:24:45 a 7:41:366
7:41:36 a 7:58:271
7:58:27 a 8:15:181

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 37%Corridatop 35%

Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Monterrey 201517 °C6:18:22
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201923 °C5:35:48
IRONMAN 70.3 Acapulco 202330 °C5:49:26
IRONMAN 70.3 Campeche 201931 °C5:47:25
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C5:18:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México6 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Canadá1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 173 cat.99.999º / 1.769 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M25-295:49:2627º / 58 cat.300º / 753 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M25-2915:20:5150º / 71 cat.1.099º / 1.541 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-295:18:1615º / 38 cat.136º / 497 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M25-295:35:4818º / 51 cat.165º / 633 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-2911:54:0954º / 121 cat.570º / 2.179 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M25-29DNF99.999º / 104 cat.99.999º / 1.508 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M25-295:47:2515º / 42 cat.233º / 587 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M18-246:18:2242º / 52 cat.1.257º / 1.510 geral