IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M45-49
4:34:57−14:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:41 (14º). A maior diferença está em bike (−9:17) e corrida (−3:30).
Provas6em 6 países
Melhor 70.34:44:12Turkey 2019
Melhor IRONMAN11:06:23Mar del Plata 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:53 · 1:50/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:22:48 · 37,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:39:57 · 4:44/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:34 · −3:42 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 19 | 4:44:12 | 22º de 153 na M45-49 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:49:41 | 14º de 186 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:54:04 | 153º de 391 na M50-54 |
| Tangier 24 | 5:09:49 | 18º de 48 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Mar del Plata 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:16 · 0:49/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:50:34 · 30,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:36:25 · 6:33/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições8:08 · −2:33 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mar del Plata 18 | 11:06:23 | 73º de 125 na M45-49 |
| Frankfurt 21 | 11:38:23 | 87º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
Mar del Plata 2018 (07–22h): 11,3 a 15,2 °C · sensação de até 13,2 °C · umidade 55% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 59% para top 38% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVouliagmeni, Greece 22 · 32:581:44/100m
- BikeTurkey 19 · 2:22:4837,8 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:37:374:38/km
- TransiçõesTangier 245:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMar del Plata 18 · 31:160:49/100m
- BikeMar del Plata 18 · 5:50:3430,8 km/h
- CorridaFrankfurt 21 · 4:24:426:16/kmPR
- TransiçõesMar del Plata 188:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 4:49:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:56 a 4:44:57 | 9 |
| 4:44:57 a 4:59:57 (você) | 21 |
| 4:59:57 a 5:14:58 | 19 |
| 5:14:58 a 5:29:58 | 26 |
| 5:29:58 a 5:44:59 | 21 |
| 5:44:59 a 5:59:59 | 24 |
| 5:59:59 a 6:15:00 | 13 |
| 6:15:00 a 6:30:00 | 19 |
| 6:30:00 a 6:45:01 | 10 |
| 6:45:01 a 7:00:01 | 6 |
| 7:00:01 a 7:15:02 | 4 |
| 7:15:02 a 7:30:02 | 7 |
| 7:30:02 a 7:45:03 | 4 |
| 7:45:03 a 8:00:03 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 5:09:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:54:04 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:49:41 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:44:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina1 prova
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
Grécia1 prova
Marrocos1 prova
Turquia1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-54 | 5:09:49 | 18º / 48 cat. | 149º / 457 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:54:04 | 153º / 391 cat. | 1.794º / 3.322 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 4:49:41 | 14º / 186 cat. | 111º / 1.224 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:38:23 | 87º / 144 cat. | 580º / 1.025 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:44:12 | 22º / 153 cat. | 217º / 1.450 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M45-49 | 11:06:23 | 73º / 125 cat. | 471º / 781 geral |