Pular para o conteúdo

Juan Manuel Ramos Agudo

Espanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

15º de 205 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:56:02Málaga 2026
Melhor IRONMAN11:16:41Austria 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Málaga 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:12 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:39:19 · 33,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:32:51 · 4:24/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições12:41 · −6:50 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Marbella 185:30:0071º de 290 na M45-49
Marbella 195:55:48135º de 258 na M45-49
Marbella 225:43:2361º de 167 na M45-49
Málaga 264:56:0215º de 205 na M50-54

Clima no dia

Málaga 2026 (07–15h): 16,8 a 22,1 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Austria 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 406 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:39 · 1:47/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike6:02:35 · 29,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida3:56:10 · 5:36/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições10:16 · −3:02 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1711:47:4469º de 300 na M40-44
Austria 1811:16:41123º de 406 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 1911:44:08162º de 276 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 2211:58:30154º de 316 na M45-49

Clima no dia

Austria 2018 (07–22h): 13,9 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M50-54

4:32:52−23:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:02 (15º). A maior diferença está em corrida (−10:39) e bike (−8:27).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2017IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 23% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 24:511:18/100m
  • BikeMálaga 26 · 2:39:1933,9 km/hPR
  • CorridaMálaga 26 · 1:32:514:24/kmPR
  • TransiçõesMarbella 228:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 1:04:001:41/100mPR
  • BikeVitoria-Gasteiz 22 · 5:45:5931,2 km/hPR
  • CorridaFrance 17 · 3:41:155:15/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 1910:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

você 4:56:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:05 a 4:34:323
4:34:32 a 4:49:584
4:49:58 a 5:05:25 (você)21
5:05:25 a 5:20:5128
5:20:51 a 5:36:1819
5:36:18 a 5:51:4431
5:51:44 a 6:07:1124
6:07:11 a 6:22:3723
6:22:37 a 6:38:0410
6:38:04 a 6:53:3015
6:53:30 a 7:08:5712
7:08:57 a 7:24:235
7:24:23 a 7:39:507
7:39:50 a 7:55:163

205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 31%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C5:30:00
IRONMAN 70.3 Málaga 202622 °C4:56:02
IRONMAN 70.3 Marbella 202226 °C5:43:23

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Austria 201822 °C11:16:41
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C11:44:08
IRONMAN France 201728 °C11:47:44
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202231 °C11:58:30

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha6 provas
  • Áustria1 prova
  • França1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M50-544:56:0215º / 205 cat.299º / 2.213 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4911:58:30154º / 316 cat.749º / 1.425 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-495:43:2361º / 167 cat.400º / 1.142 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4911:44:08162º / 276 cat.938º / 1.602 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-495:55:48135º / 258 cat.925º / 1.704 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4911:16:41123º / 406 cat.812º / 2.315 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-495:30:0071º / 290 cat.533º / 1.856 geral
jul 2017IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4411:47:4469º / 300 cat.374º / 1.649 geral