IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M30-34
4:21:35−53:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:11 (53º). A maior diferença está em bike (−26:11) e corrida (−20:21).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:13:47Emilia Romagna 2022
Melhor maratona3:53:10Berlim 2012 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 295 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:39 · 1:53/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:36:25 · 34,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:46:50 · 5:04/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições14:54 · +10s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 5:42:41 | 64º de 109 na M30-34 |
| Cozumel 18 | 6:24:52 | 140º de 200 na M30-34 |
| Cartagena 18 | 5:46:57 | 119º de 275 na M30-34 |
| Cartagena 19 | 5:15:11 | 53º de 302 na M30-34 |
| North Carolina 21 | 5:27:46 | 57º de 312 na M30-34 |
| Emilia Romagna 22 | 5:13:47 | 148º de 295 na M35-39 |
| Duisburg 24 | 5:16:20 | 119º de 248 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:53:105:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 59% para top 48% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 32:101:42/100m
- BikeDuisburg 24 · 2:32:2235,4 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 22 · 1:46:505:04/km
- TransiçõesCartagena 195:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019
você 5:15:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:45 a 4:37:17 | 11 |
| 4:37:17 a 4:56:48 | 10 |
| 4:56:48 a 5:16:20 (você) | 34 |
| 5:16:20 a 5:35:52 | 55 |
| 5:35:52 a 5:55:23 | 53 |
| 5:55:23 a 6:14:55 | 55 |
| 6:14:55 a 6:34:27 | 32 |
| 6:34:27 a 6:53:58 | 22 |
| 6:53:58 a 7:13:30 | 17 |
| 7:13:30 a 7:33:01 | 6 |
| 7:33:01 a 7:52:33 | 4 |
| 7:52:33 a 8:12:05 | 2 |
| 8:12:05 a 8:31:36 | 0 |
| 8:31:36 a 8:51:08 | 1 |
302 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:13:47 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:27:46 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:42:41 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 6:24:52 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 5:16:20 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:15:11 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 5:46:57 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Itália1 prova
México1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 5:16:20 | 119º / 248 cat. | 746º / 1.890 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 5:13:47 | 148º / 295 cat. | 860º / 2.478 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:27:46 | 57º / 312 cat. | 536º / 3.989 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:15:11 | 53º / 302 cat. | 236º / 1.796 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:46:57 | 119º / 275 cat. | 590º / 1.629 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 6:24:52 | 140º / 200 cat. | 975º / 1.613 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:42:41 | 64º / 109 cat. | 596º / 1.605 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:53:10 | — | 13.696º / 34.268 geral |