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Juan Luis Casalvolone

Costa Rica · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

65º de 238 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:23:33Costa Rica 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Costa Rica 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:05 · 2:10/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike2:28:53 · 36,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida2:09:16 · 6:08/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições4:19 · −2:49 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 125:26:1634º de 101 na M35-39
Switzerland 125:26:35179º de 331 na M35-39
Costa Rica 175:23:3365º de 238 na M40-44
Costa Rica 185:38:1648º de 171 na M40-44

Clima no dia

Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Para o pódio da M40-44

4:31:58−51:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:33 (65º). A maior diferença está em corrida (−44:19) e natação (−5:40).

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 28%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:23:33, você seria 31º de 131 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 29%

De top 34% para top 29% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 26:061:22/100m
  • BikeCosta Rica 17 · 2:28:5336,3 km/h
  • CorridaSwitzerland 12 · 1:49:255:11/km
  • TransiçõesCosta Rica 174:19

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017

você 5:23:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:07 a 4:40:3210
4:40:32 a 4:56:5811
4:56:58 a 5:13:2324
5:13:23 a 5:29:48 (você)38
5:29:48 a 5:46:1336
5:46:13 a 6:02:3932
6:02:39 a 6:19:0431
6:19:04 a 6:35:2921
6:35:29 a 6:51:5516
6:51:55 a 7:08:206
7:08:20 a 7:24:454
7:24:45 a 7:41:104
7:41:10 a 7:57:363
7:57:36 a 8:14:012

238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 13%Corridatop 44%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201728 °C5:23:33
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C5:38:16
IRONMAN 70.3 Panama 201230 °C5:26:16

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Costa Rica2 provas
  • Suíça1 prova
  • Panamá1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-445:38:1648º / 171 cat.280º / 1.050 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-445:23:3365º / 238 cat.380º / 1.435 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:26:35179º / 331 cat.958º / 1.918 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-395:26:1634º / 101 cat.169º / 544 geral