IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · Para o pódio da M25-29
4:29:40−30:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:09 (17º). A maior diferença está em corrida (−14:43) e bike (−9:29).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:38:28Switzerland 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Switzerland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:31 · 1:30/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:32:31 · 35,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:31:28 · 4:20/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:57 · −1:53 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 19 | 5:07:01 | 10º de 37 na M18-24 |
| Erkner 22 | 4:40:21 | 30º de 102 na M25-29 |
| Switzerland 23 | 4:38:28 | 22º de 157 na M25-29 |
| Marbella 24 | 5:00:09 | 17º de 162 na M25-29 |
| World Championship 25 | 4:48:59 | 155º de 380 na M25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 28% para top 41% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 23 · 28:311:30/100m
- BikeErkner 22 · 2:32:1235,5 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 1:26:234:06/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 235:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Marbella 2024
você 5:00:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:30 a 4:44:11 | 5 |
| 4:44:11 a 4:59:53 | 11 |
| 4:59:53 a 5:15:34 (você) | 12 |
| 5:15:34 a 5:31:16 | 12 |
| 5:31:16 a 5:46:57 | 13 |
| 5:46:57 a 6:02:39 | 27 |
| 6:02:39 a 6:18:20 | 14 |
| 6:18:20 a 6:34:01 | 17 |
| 6:34:01 a 6:49:43 | 14 |
| 6:49:43 a 7:05:24 | 15 |
| 7:05:24 a 7:21:06 | 10 |
| 7:21:06 a 7:36:47 | 4 |
| 7:36:47 a 7:52:29 | 4 |
| 7:52:29 a 8:08:10 | 4 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:00:09 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:40:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:48:59 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:07:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:48:59 | 155º / 380 cat. | 726º / 3.334 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 5:00:09 | 17º / 162 cat. | 91º / 1.492 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 4:38:28 | 22º / 157 cat. | 130º / 1.872 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M25-29 | 4:40:21 | 30º / 102 cat. | 248º / 1.357 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 31 cat. | 99.999º / 494 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M18-24 | 5:07:01 | 10º / 37 cat. | 331º / 2.094 geral |