IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 · Para o pódio da M30-34
5:10:48−27:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:58 (9º). A maior diferença está em bike (−15:39) e corrida (−12:09).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:34:04Lapu Lapu 2026
Melhor IRONMAN13:58:49Subic Bay Philippines 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Lapu Lapu 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:03 · 1:38/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike3:00:37 · 29,9 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:53:33 · 5:23/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:51 · −1:08 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay 22 | 6:48:03 | 26º de 49 na M30-34 |
| Philippines 22 | 5:56:03 | 20º de 79 na M30-34 |
| Puerto Princesa 22 | 5:50:49 | 24º de 77 na M30-34 |
| Davao 24 | 5:41:15 | 23º de 63 na M30-34 |
| Puerto Princesa 25 | 5:56:51 | 10º de 26 na M30-34 |
| Subic Bay 25 | 6:00:09 | 10º de 45 na M30-34 |
| Subic Bay Philippines 26 | 5:37:58 | 9º de 50 na M30-34 |
| Lapu Lapu 26 | 5:34:04 | 24º de 69 na M30-34 |
Clima no dia
Lapu Lapu 2026 (07–15h): 28,6 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 71% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:59 · 2:16/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike6:55:12 · 26,0 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida5:25:15 · 7:42/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições12:24 · +4:31 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 23 | 14:02:21 | 14º de 19 na M30-34 |
| Subic Bay Philippines 24 | 13:58:49 | 21º de 26 na M30-34 |
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2024 (07–22h): 26,6 a 30,5 °C · sensação de até 37,9 °C · umidade 83% · vento até 13 km/h · 4,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:37:58, você seria 9º de 69 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 54% para top 35% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 31:031:38/100mPR
- BikePuerto Princesa 22 · 2:49:4031,8 km/h
- CorridaLapu Lapu 26 · 1:53:335:23/kmPR
- TransiçõesSubic Bay Philippines 266:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSubic Bay Philippines 24 · 1:25:592:16/100mPR
- BikeSubic Bay Philippines 23 · 6:32:5027,5 km/h
- CorridaSubic Bay Philippines 24 · 5:25:157:42/kmPR
- TransiçõesSubic Bay Philippines 2412:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026
você 5:37:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:53 a 5:12:37 | 3 |
| 5:12:37 a 5:29:20 | 4 |
| 5:29:20 a 5:46:04 (você) | 4 |
| 5:46:04 a 6:02:47 | 8 |
| 6:02:47 a 6:19:31 | 4 |
| 6:19:31 a 6:36:14 | 5 |
| 6:36:14 a 6:52:58 | 0 |
| 6:52:58 a 7:09:41 | 5 |
| 7:09:41 a 7:26:25 | 7 |
| 7:26:25 a 7:43:08 | 3 |
| 7:43:08 a 7:59:52 | 2 |
| 7:59:52 a 8:16:35 | 2 |
| 8:16:35 a 8:33:19 | 2 |
| 8:33:19 a 8:50:02 | 1 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 5:56:03 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 5:56:51 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026 | 29 °C | 5:37:58 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:50:49 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 5:41:15 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:34:04 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | 31 °C | 6:00:09 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | 33 °C | 6:48:03 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 5:34:04 | 24º / 69 cat. | 127º / 517 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-34 | 5:37:58 | 9º / 50 cat. | 44º / 392 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-34 | 6:00:09 | 10º / 45 cat. | 74º / 300 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M30-34 | 5:56:51 | 10º / 26 cat. | 79º / 267 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M30-34 | 5:41:15 | 23º / 63 cat. | 134º / 481 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M30-34 | 13:58:49 | 21º / 26 cat. | 180º / 306 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M30-34 | 14:02:21 | 14º / 19 cat. | 154º / 259 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M30-34 | 5:50:49 | 24º / 77 cat. | 100º / 691 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 5:56:03 | 20º / 79 cat. | 106º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-34 | 6:48:03 | 26º / 49 cat. | 94º / 232 geral |