IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 · Para o pódio da M45-49
5:15:17−29:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:04 (6º). A maior diferença está em corrida (−19:04) e bike (−12:11).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:14:03Peru 2019
Melhor IRONMAN11:46:37Cozumel 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Peru 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:31:36 · 35,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:03:05 · 5:50/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições5:30 · −1:10 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 16 | 5:45:04 | 6º de 37 na M45-49 |
| Costa Rica 18 | 5:47:11 | 32º de 93 na M45-49 |
| Peru 19 | 5:14:03 | 20º de 59 na M50-54 |
Clima no dia
Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:09 · 1:40/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike6:05:23 · 29,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:24:32 · 6:16/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições13:33 · −1:43 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2014 (07–22h): 24,7 a 25,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 67% · vento até 32 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 19% para top 34% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Rica 18 · 31:411:40/100m
- BikePeru 19 · 2:31:3635,6 km/hPR
- CorridaPeru 19 · 2:03:055:50/kmPR
- TransiçõesCosta Rica 184:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016
você 5:45:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:58 a 5:07:38 | 2 |
| 5:07:38 a 5:20:19 | 2 |
| 5:20:19 a 5:32:59 | 1 |
| 5:32:59 a 5:45:39 (você) | 1 |
| 5:45:39 a 5:58:19 | 1 |
| 5:58:19 a 6:11:00 | 1 |
| 6:11:00 a 6:23:40 | 2 |
| 6:23:40 a 6:36:20 | 8 |
| 6:36:20 a 6:49:01 | 7 |
| 6:49:01 a 7:01:41 | 3 |
| 7:01:41 a 7:14:21 | 5 |
| 7:14:21 a 7:27:01 | 1 |
| 7:27:01 a 7:39:42 | 2 |
| 7:39:42 a 7:52:22 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | 23 °C | 5:45:04 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | 24 °C | 5:14:03 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:47:11 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Costa Rica1 prova
Peru1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M50-54 | 5:14:03 | 20º / 59 cat. | 350º / 1.008 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 5:47:11 | 32º / 93 cat. | 348º / 1.050 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | 5:45:04 | 6º / 37 cat. | 98º / 399 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:46:37 | 35º / 194 cat. | 351º / 1.720 geral |