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Juan Diego Castanier

Equador · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

54º de 155 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016

Provas6em 5 países
Melhor 70.35:39:33Ecuador 2016
Melhor IRONMAN14:00:10Vichy 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Ecuador 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:02 · 2:10/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:49:20 · 31,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida2:02:03 · 5:47/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições7:08 · −15s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 165:39:3354º de 155 na M35-39
Peru 175:54:42163º de 229 na M40-44
Florida 186:05:24131º de 200 na M40-44
Ecuador 226:28:4345º de 64 na M45-49
Cartagena 246:56:36158º de 201 na M45-49

Clima no dia

Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Vichy 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação2:01:23 · 3:12/100mtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
  • Bike6:46:09 · 26,6 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Corrida4:55:53 · 7:01/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Transições16:45 · +2:47 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Clima no dia

Vichy 2018 (07–22h): 8,8 a 22,0 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M35-39

4:39:16−1:00:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:33 (54º). A maior diferença está em corrida (−35:36) e bike (−13:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN Vichy 2018IRONMANtop 94%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024IRONMAN 70.3top 79%

De top 35% para top 79% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 16 · 41:022:10/100m
  • BikeEcuador 16 · 2:49:2031,9 km/h
  • CorridaEcuador 16 · 2:02:035:47/km
  • TransiçõesFlorida 186:12

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016

você 5:39:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:44 a 4:39:132
4:39:13 a 4:56:4318
4:56:43 a 5:14:1217
5:14:12 a 5:31:429
5:31:42 a 5:49:11 (você)20
5:49:11 a 6:06:4128
6:06:41 a 6:24:1018
6:24:10 a 6:41:3914
6:41:39 a 6:59:0916
6:59:09 a 7:16:383
7:16:38 a 7:34:086
7:34:08 a 7:51:373
7:51:37 a 8:09:070
8:09:07 a 8:26:361

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 38%Corridatop 43%

Você é ciclista. Bike no top 38% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:54:42
IRONMAN 70.3 Ecuador 202225 °C6:28:43
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C6:05:24
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C5:39:33
IRONMAN 70.3 Cartagena 202432 °C6:56:36

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador2 provas
  • Colômbia1 prova
  • França1 prova
  • Peru1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-496:56:36158º / 201 cat.1.313º / 1.731 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-496:28:4345º / 64 cat.472º / 746 geral
ago 2018IRONMAN VichyIRONMAN · M40-4414:00:10164º / 176 cat.1.140º / 1.281 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-446:05:24131º / 200 cat.837º / 1.605 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-445:54:42163º / 229 cat.831º / 1.241 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:39:3354º / 155 cat.332º / 846 geral