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Juan Diaz

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 77%

96º de 126 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florida 2021

Provas7em 5 países
Melhor 70.36:43:29Cartagena 2018
Melhor IRONMAN14:54:23Florida 2022

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Cartagena 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 299 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:37 · 3:05/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Bike3:04:07 · 29,3 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida2:29:19 · 7:05/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições11:26 · +2:48 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 177:47:14263º de 273 na M35-39
Cartagena 186:43:29243º de 299 na M35-39
Dun Laoghaire 197:34:35203º de 209 na M40-44
Florida 216:58:4596º de 126 na M40-44
Vichy 237:10:02107º de 120 na M40-44
Tangier 247:26:4266º de 67 na M45-49

Clima no dia

Cartagena 2018 (07–15h): 24,5 a 31,9 °C · sensação de até 36,6 °C · umidade 66% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Florida 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:53:48 · 3:00/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Bike6:24:34 · 28,1 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida6:04:49 · 8:39/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições31:12 · +6:39 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Clima no dia

Florida 2022 (07–22h): 19,5 a 24,9 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 86% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florida 2021 · natação até a mediana (−11:47)

Hoje 96º, passaria a 93º+3 posições

6:58:45 → 6:46:58 na M40-44 (126 atletas).

IRONMAN 70.3 Florida 2021 · Para o pódio da M40-44

4:35:42−2:23:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:58:45 (96º). A maior diferença está em corrida (−1:07:48) e bike (−42:47).

IRONMAN 70.3 Florida 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 77%, na faixa seguinte top 76%

Com o mesmo 6:58:45, você seria 88º de 117 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN Florida 2022IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Vichy 2023IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Tangier 2024IRONMAN 70.3top 99%

De top 97% para top 99% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDun Laoghaire 19 · 26:561:25/100m
  • BikeCartagena 18 · 3:04:0729,3 km/h
  • CorridaTangier 24 · 2:22:496:46/kmPR
  • TransiçõesCartagena 1811:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florida 2021

você 6:58:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:37 a 4:46:169
4:46:16 a 5:03:569
5:03:56 a 5:21:3510
5:21:35 a 5:39:1511
5:39:15 a 5:56:5416
5:56:54 a 6:14:347
6:14:34 a 6:32:1313
6:32:13 a 6:49:5218
6:49:52 a 7:07:32 (você)6
7:07:32 a 7:25:119
7:25:11 a 7:42:518
7:42:51 a 8:00:302
8:00:30 a 8:18:105
8:18:10 a 8:35:493

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florida 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 92%Biketop 73%Corridatop 72%

Você é corredor. Corrida no top 72% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 92%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tangier 202418 °C7:26:42
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 201920 °C7:34:35
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C7:47:14
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C6:58:45
IRONMAN 70.3 Vichy 202331 °C7:10:02
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C6:43:29

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Colômbia1 prova
  • França1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Marrocos1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M45-497:26:4266º / 67 cat.440º / 457 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-447:10:02107º / 120 cat.1.070º / 1.196 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4414:54:23182º / 225 cat.1.216º / 1.693 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-446:58:4596º / 126 cat.892º / 1.222 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-447:34:35203º / 209 cat.973º / 1.028 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-396:43:29243º / 299 cat.1.274º / 1.629 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-397:47:14263º / 273 cat.1.611º / 1.633 geral