IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Para o pódio da M45-49
4:28:41−34:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:00 (19º). A maior diferença está em corrida (−33:25) e natação (−1:16).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:03:00Cartagena 2021
Melhor IRONMAN11:45:20Hamburg 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:38 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:24:44 · 37,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida2:01:01 · 5:44/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições6:38 · −2:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 16 | 5:36:26 | 58º de 241 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:34:14 | 171º de 335 na M45-49 |
| Cartagena 19 | 5:45:11 | 42º de 160 na M45-49 |
| Cartagena 21 | 5:03:00 | 19º de 150 na M45-49 |
| Nice 23 | 6:19:24 | 100º de 270 na M50-54 |
| Vichy 24 | 6:03:20 | 57º de 98 na M50-54 |
| Cascais Portugal 25 | 5:34:10 | 49º de 168 na M50-54 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:31:53 | 59º de 186 na M50-54 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:54 · 2:14/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:45:54 · 31,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:16:32 · 6:05/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições17:59 · −12s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 18 | 12:18:34 | 72º de 207 na M45-49 |
| Hamburg 26 | 11:45:20 | 75º de 154 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:03:00, você seria 5º de 68 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 25% para top 32% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 30:381:37/100m
- BikeCartagena 21 · 2:24:4437,3 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 1:51:545:18/kmPR
- TransiçõesCartagena 216:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 18 · 1:07:281:47/100m
- BikeHamburg 26 · 5:45:5431,2 km/hPR
- CorridaHamburg 26 · 4:16:326:05/kmPR
- TransiçõesCozumel 1816:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021
você 5:03:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:01 a 4:38:01 | 6 |
| 4:38:01 a 4:55:01 | 7 |
| 4:55:01 a 5:12:01 (você) | 14 |
| 5:12:01 a 5:29:01 | 19 |
| 5:29:01 a 5:46:01 | 27 |
| 5:46:01 a 6:03:01 | 21 |
| 6:03:01 a 6:20:02 | 26 |
| 6:20:02 a 6:37:02 | 11 |
| 6:37:02 a 6:54:02 | 8 |
| 6:54:02 a 7:11:02 | 7 |
| 7:11:02 a 7:28:02 | 2 |
| 7:28:02 a 7:45:02 | 1 |
| 7:45:02 a 8:02:02 | 0 |
| 8:02:02 a 8:19:02 | 1 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:34:14 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | 24 °C | 5:34:10 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:31:53 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 6:03:20 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:36:26 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:19:24 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:03:00 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:45:11 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
França2 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Portugal1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:31:53 | 59º / 186 cat. | 926º / 2.601 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:45:20 | 75º / 154 cat. | 1.214º / 2.181 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:34:10 | 49º / 168 cat. | 796º / 2.353 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 6:03:20 | 57º / 98 cat. | 913º / 1.495 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:19:24 | 100º / 270 cat. | 1.067º / 2.228 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:03:00 | 19º / 150 cat. | 233º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:45:11 | 42º / 160 cat. | 619º / 1.796 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 12:18:34 | 72º / 207 cat. | 506º / 1.490 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 295 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:34:14 | 171º / 335 cat. | 988º / 2.531 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 218 cat. | 99.999º / 1.633 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:36:26 | 58º / 241 cat. | 374º / 1.496 geral |