IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · natação até a mediana (−6:36)
Hoje 24º, passaria a 23º+1 posição
10:10:47 → 10:04:11 na M40-44 (179 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor IRONMAN9:24:49Vitoria-Gasteiz 2021
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:25:27 · 33,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:53:35 · 5:32/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:05:10 | 68º de 272 na M35-39 |
| Barcelona 19 | 10:38:54 | 177º de 425 na M35-39 |
| Frankfurt 21 | 10:11:04 | 40º de 179 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 21 | 9:24:49 | 28º de 104 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:10:47 | 24º de 179 na M40-44 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2021 (07–22h): 14,5 a 28,0 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Para o pódio da M40-44
9:15:13−55:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:10:47 (24º). A maior diferença está em bike (−40:14) e natação (−23:31).
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 10:10:47, você seria 17º de 195 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 14% |
De top 25% para top 14% em 3 anos. No IRONMAN, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 21 · 1:12:501:55/100m
- BikeBarcelona 19 · 5:24:2133,3 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:03:064:20/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 198:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2022
você 10:10:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:45 a 9:32:30 | 7 |
| 9:32:30 a 10:04:15 | 15 |
| 10:04:15 a 10:36:00 (você) | 20 |
| 10:36:00 a 11:07:44 | 26 |
| 11:07:44 a 11:39:29 | 28 |
| 11:39:29 a 12:11:14 | 20 |
| 12:11:14 a 12:42:59 | 14 |
| 12:42:59 a 13:14:44 | 14 |
| 13:14:44 a 13:46:29 | 8 |
| 13:46:29 a 14:18:14 | 14 |
| 14:18:14 a 14:49:58 | 4 |
| 14:49:58 a 15:21:43 | 4 |
| 15:21:43 a 15:53:28 | 2 |
| 15:53:28 a 16:25:13 | 3 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:28:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:38:54 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:10:47 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:05:10 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | 28 °C | 9:24:49 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 10:11:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 199 cat. | 99.999º / 1.400 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:10:47 | 24º / 179 cat. | 136º / 1.191 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 341 cat. | 99.999º / 1.829 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 611 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 9:24:49 | 28º / 104 cat. | 137º / 569 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:11:04 | 40º / 179 cat. | 219º / 1.025 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 667 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:38:54 | 177º / 425 cat. | 865º / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 10:05:10 | 68º / 272 cat. | 234º / 1.602 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 292 cat. | 99.999º / 1.704 geral |