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Juan Carlos Santacruz Villarreal

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 196 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:41:44Ecuador 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Ecuador 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:36 · 1:43/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:31:45 · 35,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:34:05 · 4:28/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:18 · −4:16 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 165:15:2924º de 99 na M25-29
Ecuador 174:45:0213º de 199 na M30-34
Ecuador 184:41:446º de 196 na M30-34
Ecuador 244:52:3911º de 123 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2018 (07–15h): 22,3 a 27,7 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · Para o pódio da M30-34

4:29:17−12:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:44 (6º). A maior diferença está em bike (−5:39) e natação (−3:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 9%

De top 25% para top 9% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 18 · 32:361:43/100m
  • BikeEcuador 17 · 2:29:5336,0 km/h
  • CorridaEcuador 24 · 1:31:254:20/kmPR
  • TransiçõesEcuador 183:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

você 4:41:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:18 a 4:37:575
4:37:57 a 4:54:36 (você)9
4:54:36 a 5:11:1414
5:11:14 a 5:27:5314
5:27:53 a 5:44:3225
5:44:32 a 6:01:1136
6:01:11 a 6:17:5035
6:17:50 a 6:34:2820
6:34:28 a 6:51:0715
6:51:07 a 7:07:468
7:07:46 a 7:24:257
7:24:25 a 7:41:034
7:41:03 a 7:57:422
7:57:42 a 8:14:212

196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:45:02
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C4:41:44
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C5:15:29
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C4:52:39

No calor você perde cerca de 5,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:52:3911º / 123 cat.52º / 646 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-344:41:446º / 196 cat.38º / 1.062 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-344:45:0213º / 199 cat.54º / 1.068 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-295:15:2924º / 99 cat.180º / 846 geral