IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · natação até a mediana (−10s)
Hoje 25º, passaria a 24º+1 posição
5:33:51 → 5:33:41 na M45-49 (67 atletas).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:33:51Ecuador 2025
Melhor maratona4:00:54Nova York 2023 · 5:43/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Ecuador 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:00 · 2:13/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:44:59 · 32,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:01:11 · 5:45/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições5:40 · −2:08 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 19 | 6:07:10 | 77º de 170 na M40-44 |
| Ecuador 22 | 6:15:01 | 77º de 145 na M40-44 |
| Florida 22 | 6:03:19 | 94º de 168 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 6:09:29 | 31º de 70 na M45-49 |
| Panama 24 | 5:36:36 | 51º de 96 na M45-49 |
| Ecuador 24 | 6:06:57 | 35º de 74 na M45-49 |
| Ecuador 25 | 5:33:51 | 25º de 67 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2025 (07–15h): 22,0 a 27,5 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20234:00:545:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · Para o pódio da M45-49
4:41:35−52:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:51 (25º). A maior diferença está em corrida (−31:41) e bike (−18:48).
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:33:51, você seria 14º de 50 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 46% para top 38% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 30:461:37/100m
- BikeEcuador 25 · 2:44:5932,7 km/hPR
- CorridaEcuador 25 · 2:01:115:45/kmPR
- TransiçõesEcuador 255:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025
você 5:33:51
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:31 a 4:49:19 | 4 |
| 4:49:19 a 5:04:08 | 3 |
| 5:04:08 a 5:18:56 | 5 |
| 5:18:56 a 5:33:44 | 11 |
| 5:33:44 a 5:48:32 (você) | 8 |
| 5:48:32 a 6:03:21 | 8 |
| 6:03:21 a 6:18:09 | 13 |
| 6:18:09 a 6:32:57 | 2 |
| 6:32:57 a 6:47:46 | 3 |
| 6:47:46 a 7:02:34 | 2 |
| 7:02:34 a 7:17:22 | 4 |
| 7:17:22 a 7:32:10 | 1 |
| 7:32:10 a 7:46:59 | 2 |
| 7:46:59 a 8:01:47 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 6:03:19 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:15:01 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 5:33:51 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:07:10 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 6:06:57 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 6:09:29 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:36:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador5 provas
Estados Unidos2 provas
Panamá1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:33:51 | 25º / 67 cat. | 202º / 689 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:06:57 | 35º / 74 cat. | 329º / 646 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:36:36 | 51º / 96 cat. | 321º / 665 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:00:54 | — | 14.858º / 51.349 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:09:29 | 31º / 70 cat. | 303º / 695 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 6:03:19 | 94º / 168 cat. | 733º / 1.465 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:15:01 | 77º / 145 cat. | 393º / 746 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:07:10 | 77º / 170 cat. | 448º / 1.068 geral |