IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · corrida até a mediana (−3:19)
Hoje 48º, passaria a 46º+2 posições
5:54:11 → 5:50:52 na M40-44 (145 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:54:11Ecuador 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:48 · 2:03/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:54:05 · 31,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:13:21 · 6:19/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições7:57 · −2:43 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 22 | 5:54:11 | 48º de 145 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 6:04:06 | 55º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 24 | 6:11:57 | 40º de 74 na M45-49 |
| Ecuador 25 | 6:14:01 | 48º de 67 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2022 (07–15h): 21,1 a 24,8 °C · sensação de até 26,4 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Para o pódio da M40-44
4:47:39−1:06:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:11 (48º). A maior diferença está em corrida (−41:06) e bike (−19:37).
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:54:11, você seria 21º de 65 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 34% para top 72% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 25 · 34:371:49/100mPR
- BikeEcuador 23 · 2:53:4231,1 km/h
- CorridaEcuador 22 · 2:13:216:19/km
- TransiçõesEcuador 235:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022
você 5:54:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:02 a 4:31:11 | 1 |
| 4:31:11 a 4:49:19 | 2 |
| 4:49:19 a 5:07:28 | 3 |
| 5:07:28 a 5:25:36 | 15 |
| 5:25:36 a 5:43:45 | 14 |
| 5:43:45 a 6:01:53 (você) | 22 |
| 6:01:53 a 6:20:02 | 26 |
| 6:20:02 a 6:38:11 | 22 |
| 6:38:11 a 6:56:19 | 14 |
| 6:56:19 a 7:14:28 | 10 |
| 7:14:28 a 7:32:36 | 9 |
| 7:32:36 a 7:50:45 | 3 |
| 7:50:45 a 8:08:53 | 3 |
| 8:08:53 a 8:27:02 | 1 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 6:14:01 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 6:11:57 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 6:04:06 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:14:01 | 48º / 67 cat. | 429º / 689 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:11:57 | 40º / 74 cat. | 357º / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:04:06 | 55º / 126 cat. | 277º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:54:11 | 48º / 145 cat. | 271º / 746 geral |