IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 · corrida até a mediana (−12:28)
Hoje 65º, passaria a 50º+15 posições
5:32:09 → 5:19:41 na M45-49 (118 atletas).
Provas13em 5 países
Melhor 70.35:32:09Punta del Este 2025
Melhor IRONMAN11:47:38Mar del Plata 2017
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Punta del Este 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:59 · 1:44/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:50:58 · 31,6 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:03:24 · 5:51/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições4:48 · −2:22 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Punta del Este 25 | 5:32:09 | 65º de 118 na M45-49 |
| Encarnacion 25 | 5:42:04 | 36º de 62 na M45-49 |
Clima no dia
Punta del Este 2025 (07–15h): 18,3 a 20,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Mar del Plata 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:05 · 1:55/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:29:09 · 32,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:59:01 · 7:05/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Transições6:23 · −3:47 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 12 | 12:16:40 | 202º de 300 na M30-34 |
| South Africa 13 | 12:55:01 | 137º de 233 na M35-39 |
| Brasil 16 | 11:59:43 | 232º de 353 na M35-39 |
| Mar del Plata 17 | 11:47:38 | 98º de 170 na M35-39 |
| Brasil 18 | 14:14:49 | 328º de 351 na M40-44 |
| Brasil 19 | 12:43:11 | 210º de 285 na M40-44 |
| Brasil 22 | 12:04:43 | 298º de 405 na M40-44 |
| Brasil 23 | 12:26:08 | 123º de 202 na M45-49 |
| Brasil 24 | 12:20:31 | 141º de 208 na M45-49 |
| Brasil 25 | 11:52:05 | 165º de 284 na M45-49 |
| Brasil 26 | 12:29:33 | 260º de 314 na M45-49 |
Clima no dia
Mar del Plata 2017 (07–22h): 12,7 a 17,2 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 · Para o pódio da M45-49
4:25:50−1:06:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:09 (65º). A maior diferença está em corrida (−38:34) e bike (−21:29).
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 56%, na faixa seguinte top 51%
Com o mesmo 5:32:09, você seria 44º de 87 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN South Africa 2013 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Mar del Plata 2017 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Brasil 2026 | IRONMAN | top 83% |
De top 68% para top 83% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPunta del Este 25 · 32:591:44/100m
- BikeEncarnacion 25 · 2:48:5332,0 km/hPR
- CorridaPunta del Este 25 · 2:03:245:51/km
- TransiçõesEncarnacion 254:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 18 · 1:07:401:47/100m
- BikeBrasil 25 · 5:21:1133,6 km/h
- CorridaMar del Plata 17 · 4:59:017:05/km
- TransiçõesMar del Plata 176:23
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025
você 5:32:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:50 a 4:32:01 | 4 |
| 4:32:01 a 4:50:12 | 14 |
| 4:50:12 a 5:08:23 | 17 |
| 5:08:23 a 5:26:35 | 20 |
| 5:26:35 a 5:44:46 (você) | 20 |
| 5:44:46 a 6:02:57 | 16 |
| 6:02:57 a 6:21:08 | 11 |
| 6:21:08 a 6:39:19 | 7 |
| 6:39:19 a 6:57:30 | 6 |
| 6:57:30 a 7:15:41 | 1 |
| 7:15:41 a 7:33:53 | 1 |
| 7:33:53 a 7:52:04 | 0 |
| 7:52:04 a 8:10:15 | 0 |
| 8:10:15 a 8:28:26 | 1 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 42% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mar del Plata 2017 | 17 °C | 11:47:38 |
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 11:52:05 |
| IRONMAN Brasil 2024 | 19 °C | 12:20:31 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 12:26:08 |
| IRONMAN Brasil 2016 | 20 °C | 11:59:43 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 12:04:43 |
| IRONMAN South Africa 2013 | 22 °C | 12:55:01 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 12:43:11 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 12:16:40 |
| IRONMAN Brasil 2026 | 23 °C | 12:29:33 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 14:14:49 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil9 provas
Argentina1 prova
Paraguai1 prova
Uruguai1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 43 cat. | 99.999º / 271 geral |
| mai 2026 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:29:33 | 260º / 314 cat. | 1.481º / 1.892 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M45-49 | 5:42:04 | 36º / 62 cat. | 179º / 371 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:52:05 | 165º / 284 cat. | 1.107º / 1.788 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 5:32:09 | 65º / 118 cat. | 428º / 856 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:20:31 | 141º / 208 cat. | 851º / 1.256 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:26:08 | 123º / 202 cat. | 872º / 1.307 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 771 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 12:04:43 | 298º / 405 cat. | 1.198º / 1.785 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 12:43:11 | 210º / 285 cat. | 929º / 1.285 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 14:14:49 | 328º / 351 cat. | 1.622º / 1.798 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M35-39 | 11:47:38 | 98º / 170 cat. | 445º / 1.009 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:59:43 | 232º / 353 cat. | 869º / 1.527 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 347 cat. | 99.999º / 1.453 geral |
| abr 2013 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 12:55:01 | 137º / 233 cat. | 874º / 1.541 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 12:16:40 | 202º / 300 cat. | 847º / 1.383 geral |