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Juan Andrés Espinosa

Equador · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 71 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

Provas12em 5 países
Melhor 70.34:27:27Ecuador 2018

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Ecuador 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:15 · 1:32/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:25:07 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:29:26 · 4:14/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:39 · −3:01 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 164:52:426º de 38 na M18-24
Ecuador 174:54:584º de 28 na M18-24
Cartagena 175:17:2316º de 64 na M18-24
Ecuador 184:27:271º de 22 na M18-24
Ecuador 194:39:501º de 24 na M18-24
World Championship 195:00:1768º de 117 na M18-24
Ecuador 214:44:222º de 23 na M18-24
World Championship 214:42:3522º de 96 na M18-24
Ecuador 235:04:286º de 56 na M25-29
World Championship 234:31:52147º de 262 na M25-29
Ecuador 244:31:562º de 46 na M25-29
Ecuador 254:34:122º de 71 na M25-29

Clima no dia

Ecuador 2018 (07–15h): 22,3 a 27,7 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 3%

De top 16% para top 3% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 21 · 28:021:29/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:21:3538,1 km/h
  • CorridaEcuador 25 · 1:25:044:02/kmPR
  • TransiçõesEcuador 173:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

você 4:34:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:10 a 4:44:35 (você)4
4:44:35 a 4:59:004
4:59:00 a 5:13:254
5:13:25 a 5:27:506
5:27:50 a 5:42:1510
5:42:15 a 5:56:408
5:56:40 a 6:11:069
6:11:06 a 6:25:315
6:25:31 a 6:39:567
6:39:56 a 6:54:212
6:54:21 a 7:08:467
7:08:46 a 7:23:112
7:23:11 a 7:37:362
7:37:36 a 7:52:011

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:31:52
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:00:17
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:54:58
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C4:34:12
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C4:27:27
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C4:39:50
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C4:44:22
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C4:52:42
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C4:31:56
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C5:04:28
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:17:23
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C4:42:35

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador8 provas
  • Colômbia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-294:34:122º / 71 cat.17º / 689 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-294:31:562º / 46 cat.13º / 646 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:31:52147º / 262 cat.832º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-295:04:286º / 56 cat.59º / 695 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-244:42:3522º / 96 cat.243º / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-244:44:222º / 23 cat.19º / 656 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-245:00:1768º / 117 cat.1.019º / 3.257 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-244:39:501º / 24 cat.16º / 1.068 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-244:27:271º / 22 cat.12º / 1.062 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M18-245:17:2316º / 64 cat.177º / 1.614 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-244:54:584º / 28 cat.81º / 1.068 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M18-244:52:426º / 38 cat.81º / 846 geral