IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Para o pódio da M45-49
4:42:44−1:04:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:53 (55º). A maior diferença está em corrida (−53:05) e bike (−8:11).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:28:22Augusta 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:58 · 1:38/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:48:46 · 32,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:59:35 · 5:40/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:04 · −1:37 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 5:28:22 | 92º de 237 na M40-44 |
| Augusta 22 | 5:46:53 | 55º de 150 na M45-49 |
| Chattanooga 23 | 5:48:46 | 82º de 200 na M45-49 |
| Augusta 23 | 5:53:33 | 72º de 144 na M45-49 |
| Chattanooga 24 | 6:24:08 | 148º de 249 na M45-49 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:46:53, você seria 53º de 157 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 39% para top 60% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 22 · 29:171:32/100m
- BikeAugusta 22 · 2:44:3632,8 km/h
- CorridaAugusta 21 · 1:59:355:40/km
- TransiçõesChattanooga 238:47
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022
você 5:46:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:41 a 4:53:21 | 12 |
| 4:53:21 a 5:10:01 | 15 |
| 5:10:01 a 5:26:41 | 11 |
| 5:26:41 a 5:43:21 | 14 |
| 5:43:21 a 6:00:01 (você) | 16 |
| 6:00:01 a 6:16:41 | 11 |
| 6:16:41 a 6:33:21 | 13 |
| 6:33:21 a 6:50:00 | 13 |
| 6:50:00 a 7:06:40 | 14 |
| 7:06:40 a 7:23:20 | 5 |
| 7:23:20 a 7:40:00 | 7 |
| 7:40:00 a 7:56:40 | 5 |
| 7:56:40 a 8:13:20 | 7 |
| 8:13:20 a 8:30:00 | 7 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:53:33 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:46:53 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:28:22 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:48:46 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 6:24:08 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 6:24:08 | 148º / 249 cat. | 1.895º / 3.193 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:53:33 | 72º / 144 cat. | 651º / 1.723 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:48:46 | 82º / 200 cat. | 983º / 2.825 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:46:53 | 55º / 150 cat. | 619º / 1.815 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:28:22 | 92º / 237 cat. | 553º / 2.234 geral |