IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · Para o pódio da M40-44
4:39:38−21:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:29 (12º). A maior diferença está em bike (−8:18) e corrida (−8:13).
Provas16em 6 países
Melhor 70.35:01:29Swansea 2022
Melhor IRONMAN10:22:18Texas 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Swansea 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:30 · 2:02/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:43:55 · 32,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:29:35 · 4:15/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:29 · −3:59 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 18 | 5:48:37 | 39º de 213 na M35-39 |
| Barcelona 19 | 5:23:08 | 67º de 316 na M40-44 |
| Swansea 22 | 5:01:29 | 12º de 223 na M40-44 |
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:24 · 2:10/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike4:59:41 · 36,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:43:51 · 5:18/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições16:22 · −9s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 19 | 10:33:13 | 93º de 376 na M40-44 |
| Mallorca 21 | 10:24:47 | 43º de 124 na M40-44 |
| World Championship 21 | 10:47:53 | 41º de 336 na M40-44 |
| Maryland 22 | 10:23:03 | 13º de 164 na M40-44 |
| Lanzarote 23 | 11:06:39 | 22º de 141 na M40-44 |
| World Championship 23 | 11:27:35 | 124º de 320 na M40-44 |
| Lanzarote 24 | 12:09:54 | 51º de 148 na M45-49 |
| Arizona 24 | 10:33:45 | 7º de 127 na M45-49 |
| Texas 25 | 10:58:38 | 9º de 143 na M45-49 |
| World Championship 25 | 11:28:59 | 110º de 318 na M45-49 |
| Arizona 25 | 11:09:35 | 31º de 160 na M45-49 |
| Texas 26 | 10:22:18 | 43º de 203 na M45-49 |
| Lake Placid 26 | 11:18:38 | 20º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:01:29, você seria 7º de 181 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 15% |
De top 19% para top 15% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 22 · 38:302:02/100mPR
- BikeSwansea 22 · 2:43:5532,9 km/hPR
- CorridaSwansea 22 · 1:29:354:15/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 187:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:11:421:53/100m
- BikeMaryland 22 · 4:49:3237,3 km/h
- CorridaMallorca 21 · 3:25:044:52/km
- TransiçõesMallorca 219:20
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Swansea 2022
você 5:01:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:40 a 4:40:22 | 3 |
| 4:40:22 a 4:58:04 | 5 |
| 4:58:04 a 5:15:46 (você) | 16 |
| 5:15:46 a 5:33:28 | 27 |
| 5:33:28 a 5:51:10 | 31 |
| 5:51:10 a 6:08:52 | 32 |
| 6:08:52 a 6:26:34 | 18 |
| 6:26:34 a 6:44:15 | 28 |
| 6:44:15 a 7:01:57 | 19 |
| 7:01:57 a 7:19:39 | 15 |
| 7:19:39 a 7:37:21 | 13 |
| 7:37:21 a 7:55:03 | 10 |
| 7:55:03 a 8:12:45 | 2 |
| 8:12:45 a 8:30:27 | 4 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:47:53 |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:06:39 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:33:13 |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 11:18:38 |
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 10:33:45 |
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 10:23:03 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:09:54 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 11:09:35 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 10:24:47 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:28:59 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:27:35 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 10:58:38 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 10:22:18 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Espanha4 provas
França2 provas
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
Irlanda1 prova
6 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:18:38 | 20º / 140 cat. | 299º / 1.922 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:22:18 | 43º / 203 cat. | 358º / 2.191 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:09:35 | 31º / 160 cat. | 377º / 1.683 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:28:59 | 110º / 318 cat. | 962º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:58:38 | 9º / 143 cat. | 229º / 1.769 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 10:33:45 | 7º / 127 cat. | 91º / 1.440 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:09:54 | 51º / 148 cat. | 369º / 899 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:27:35 | 124º / 320 cat. | 676º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:06:39 | 22º / 141 cat. | 122º / 842 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 10:23:03 | 13º / 164 cat. | 80º / 1.375 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 5:01:29 | 12º / 223 cat. | 132º / 1.557 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:47:53 | 41º / 336 cat. | 270º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:24:47 | 43º / 124 cat. | 247º / 695 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 154 cat. | 99.999º / 692 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:33:13 | 93º / 376 cat. | 600º / 2.543 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 5:23:08 | 67º / 316 cat. | 489º / 2.164 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:48:37 | 39º / 213 cat. | 178º / 1.207 geral |