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Jozef Vrábel

Eslováquia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 98 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oman 2019

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:17:11Salzburg Zell am See Kaprun 2013
Melhor IRONMAN8:50:03Austria 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:49 · 1:22/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:17:48 · 39,2 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:26:14 · 4:05/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Transições7:20 · +38s vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 124:26:1739º de 74 na PRO
Salzburg Zell am See Kaprun 124:29:5123º de 30 na PRO
Austria St. Polten 134:30:2038º de 56 na PRO
Salzburg Zell am See Kaprun 134:17:1120º de 41 na PRO
Oman 194:32:592º de 98 na M45-49

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2013 (07–15h): 12,2 a 17,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 92% · vento até 5 km/h · 5,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Austria 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:13 · 1:18/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike4:46:25 · 37,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida3:08:50 · 4:28/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições5:35 · −10s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 138:50:0320º de 60 na PRO
Arizona 139:05:3629º de 75 na PRO
Cozumel 139:39:2920º de 41 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN Austria 2013IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 39%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 3%

De top 53% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 25:221:20/100m
  • BikeSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 2:17:4839,2 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 12 · 1:23:263:57/km
  • TransiçõesAustria St. Polten 134:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 13 · 38:011:00/100mPR
  • BikeArizona 13 · 4:42:4438,2 km/h
  • CorridaAustria 13 · 3:08:504:28/km
  • TransiçõesArizona 133:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oman 2019

você 4:32:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:19 a 4:41:46 (você)4
4:41:46 a 4:56:126
4:56:12 a 5:10:3917
5:10:39 a 5:25:0510
5:25:05 a 5:39:328
5:39:32 a 5:53:5811
5:53:58 a 6:08:258
6:08:25 a 6:22:517
6:22:51 a 6:37:186
6:37:18 a 6:51:448
6:51:44 a 7:06:114
7:06:11 a 7:20:374
7:20:37 a 7:35:041
7:35:04 a 7:49:304

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oman 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201217 °C4:29:51
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201317 °C4:17:11
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C4:32:59

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria6 provas
  • México1 prova
  • Omã1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-494:32:592º / 98 cat.22º / 675 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · PRO9:39:2920º / 41 cat.115º / 1.849 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO9:05:3629º / 75 cat.35º / 2.517 geral
set 2013IRONMAN WalesIRONMAN · PRODNS99.999º / 22 cat.99.999º / 1.280 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · PRO4:17:1120º / 41 cat.29º / 1.591 geral
jun 2013IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO8:50:0320º / 60 cat.23º / 2.506 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:30:2038º / 56 cat.534º / 1.682 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRODNS99.999º / 59 cat.99.999º / 2.363 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · PRO4:29:5123º / 30 cat.124º / 1.494 geral
jul 2012IRONMAN AustriaIRONMAN · PRODNF99.999º / 30 cat.99.999º / 2.011 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:26:1739º / 74 cat.62º / 1.593 geral