Joyce Oikawa · RankMyRace

Provas12em 3 países

Melhor 70.35:15:32Muskoka 2018

Melhor IRONMAN10:17:14Maryland 2018

Melhor maratona3:29:56Chicago 2016 · 4:59/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muskoka 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação38:29 · 2:02/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Bike2:51:33 · 31,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida1:39:13 · 4:42/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições6:17 · −1:39 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Miami 13	6:16:23	40ª de 76 na F25-29
Eagleman 16	5:47:46	21ª de 99 na F30-34
Muskoka 18	5:15:32	5ª de 42 na F30-34

Clima no dia

Muskoka 2018 (07–15h): 15,9 a 26,2 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 50% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Maryland 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:19:26 · 2:05/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Bike5:18:22 · 33,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:30:51 · 5:00/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições8:35 · −5:51 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Chattanooga 17	11:01:56	5ª de 64 na F30-34
Maryland 18	10:17:14	1ª de 50 na F30-34
World Championship 19	11:31:52	46ª de 70 na F35-39
Lake Placid 23	12:55:44	31ª de 53 na F35-39

Clima no dia

Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2022
Chicago: concluída em 2016
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2015
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20124:02:135:44/km
Chicago 20163:29:564:59/km
Berlim 20223:39:275:12/km
Nova York 20154:05:245:49/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN Chattanooga 2017	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Maryland 2018	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 66%
Maratona de Berlim 2022	Maratona	top 19%
IRONMAN Lake Placid 2023	IRONMAN	top 59%

De top 53% para top 59% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMuskoka 18 · 38:292:02/100mPR
BikeMuskoka 18 · 2:51:3331,5 km/hPR
CorridaMuskoka 18 · 1:39:134:42/kmPR
TransiçõesMuskoka 186:17PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 17 · 58:311:32/100m
BikeMaryland 18 · 5:18:2233,9 km/h
CorridaMaryland 18 · 3:30:515:00/km
TransiçõesMaryland 188:35

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Maryland 2018

você 10:17:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:17:14 a 10:44:21 (você)	8
10:44:21 a 11:11:27	3
11:11:27 a 11:38:34	3
11:38:34 a 12:05:40	4
12:05:40 a 12:32:47	4
12:32:47 a 12:59:53	3
12:59:53 a 13:27:00	4
13:27:00 a 13:54:07	4
13:54:07 a 14:21:13	1
14:21:13 a 14:48:20	6
14:48:20 a 15:15:26	2
15:15:26 a 15:42:33	2
15:42:33 a 16:09:39	2
16:09:39 a 16:36:46	4

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:03:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016	23 °C	5:47:46
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018	26 °C	5:15:32
IRONMAN 70.3 Miami 2013	27 °C	6:16:23

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	11:31:52
IRONMAN Maryland 2018	22 °C	10:17:14
IRONMAN Lake Placid 2023	24 °C	12:55:44
IRONMAN Chattanooga 2017	28 °C	11:01:56

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2023	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	12:55:44	31ª / 53 cat.	593ª / 1.646 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	11:31:52	46ª / 70 cat.	1.390ª / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 95 cat.	99.999ª / 1.940 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 96 cat.	99.999ª / 2.114 geral
set 2018	IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34	10:17:14	1ª / 50 cat.	79ª / 1.380 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34	5:15:32	5ª / 42 cat.	229ª / 1.278 geral
set 2017	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F30-34	11:01:56	5ª / 64 cat.	139ª / 1.977 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34	5:47:46	21ª / 99 cat.	460ª / 1.638 geral
nov 2015	Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34	4:05:24	—	14.240ª / 49.460 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34	DNF	99.999ª / 83 cat.	99.999ª / 2.166 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29	6:16:23	40ª / 76 cat.	1.544ª / 2.263 geral
2022	Maratona de BerlimRunner · F35-39	3:39:27	317ª / 1.756 cat.	9.762ª / 34.746 geral
2016	Maratona de ChicagoMaratona · F30-34	3:29:56	—	4.721ª / 40.557 geral
2012	Maratona de ChicagoMaratona · F25-29	4:02:13	—	12.205ª / 37.474 geral